Дагестан, безмолвный край с ярко-голубым небом и величественными пиками Большого Кавказа- новое направление для проведения нашего осеннего йога-тура и новый формат, тур состоит из двух частей: на Каспийском море и высоко в горах.
Кто проводит
Денис Кладовщиков
Сертифицированный тренер по йоге групповых и персональных занятий, с регулярной практикой хатха-йоги более 15 лет. Лицензированный специалист по психосоматике. Организатор йога-туров и других мероприятий
Алена Доренская
Сертифицированный тренер по йоге групповых и персональных занятий, с регулярной практикой хатха-йоги более 20 лет, а также специалист в области мфр и психосоматике.Программа
Йога-программа:
Походит для любого уровня подготовки от начального до продвинутого
2 практики в день утром и вечером
В программу входят:
- основные техники хатха-йоги
- разбор эффективных методик проработки всего тела с помощью асан
- практика пранаямы-дыхательные техники
- медитация- практики концентрации и медитации
- психосоматика в йоге по методу "ЙогаПсихоТерапия"
Как добраться
До Махачкалы лучше долететь. Билеты из Москвы очень доступные. Далее добраться из аэропорта до отеля можно на такси. Стоимость такси примерно 700 руб.
Вся информация и стоимость трансфера будет в общем чате.
Стоимость
37 000 руб по предоплате до 1 марта
41 000 руб по предоплате до 1 августа
далее 45 000 руб
Детям скидки %
В стоимость тура входят экскурсии(информация появится позже)
В стоимость не входит:
- дорога (билеты туда-обратно)
- трансфер(аэропорт-море/ море-горы/ горы аэропорт)
- аренда ковриков
Питание
В стоимость тура включено 3-х разовое вегетариантское питание.
Мы постараемся учесть ваши любые кулинарные пожелания и сделать пищу максимально полезной именно для вас.
Проживание
2-х , 3-х местное размещение
Первая локация в отеле «Sunset», п. Сулак.
Отель находится на берегу Каспийского моря, первая линия. Большие и очень уютные номера, столовая, детская площадка, ровный песчаный пляж.
Здесь есть все условия в каждом номере – санузел, кондиционер, холодильник, фен, Интернет. Площадь номеров 40-80 м2
Вторая локация база отдыха в п. Верхний Гуниб.
Поселок расположен на высоте 1600 м над уровнем моря. Гуниб - важное историческое место: здесь в 1859 году была окончена Кавказская война – самая продолжительная война в России в XIX веке и построена Гунибская крепость. Здесь можно вдоволь налюбоваться природными красотами величественных гор.
Вас ждет комфортное размещение в двухместных номерах и в доступных трехместных номерах. Экскурсии и походы по живописным местам. И конечно целебный горный воздух.