Представьте идеальный Новый год: вы отдыхаете, наслаждаетесь временем с семьёй, открываете новые грани себя и своей семьи.
Теперь это возможно!
2 - 8 января мы приглашаем вас на Семейный Фестиваль йоги и здоровья
СЧАСТЬЕ, когда семья вместе!
Это событие, которое объединяет йогу, музыку, творчество, активный отдых и заботу о близких.
Что вас ждёт?
- Йога для взрослых — восстановим энергию и гармонию, снимем стресс после суеты старого года.
- Йога и танцы для детей и подростков — весёлые и полезные занятия, которые дети обожают.
- Семейные игры, музыкальные и танцевальные занятия, самая весёлая Семейная йога по методике Rainbow Yoga Kids — для укрепления связи между всеми членами семьи через движение, музыку и игру.
- Творческие мастер-классы по созданию свечей и живописи — создадим уникальные новогодние сувениры своими руками.
- Увлекательные экскурсии по Москве с семейным гидом — весело познакомимся с волшебными уголками столицы.
- Поездка на автобусе к новогодним животным в Лосиный остров и прогулка по тайной тропе в лесу — радость для детей и взрослых!
- Весёлая программа "Вечер перед Рождеством" с играми, квестами, конкурсами, смехом и призами.
- Беседы и общение в кругу семьи, единомышленников, друзей — бесценно в наше занятое время. В эти дни мы все вместе отвлечёмся от дижитал и гаджетов. Будем ЗОЖигать!Каждый день — это новая возможность провести время с пользой для тела и души!
Почему стоит выбрать наш фестиваль?
- Вы проведёте время всей семьёй, создавая тёплые воспоминания.
- Ваши дети будут заняты полезными и увлекательными активностями, а вы сможете отдохнуть, зарядиться и восстановиться.
- Вы начнёте год с новой энергией и вдохновением!
Всё это — в уютной студии, в компании профессиональных преподавателей и единомышленников. Вы и Ваша семья заслуживаете лучшего Нового года! Записывайтесь на Фестиваль уже сейчас! Количество мест ограничено только вместимостью зала.
Пусть Новогодние каникулы 2025 станут началом вашего счастливого и гармоничного года!
ЗОЖги всей семьёй!
Одному тоже можно, и даже нужно! Здесь можно найти друзей на долгие годы. Знаем по опыту.
Кто проводит
Лариса Топоркова
Психолог, педагог, закончила МПГУ. Учитель Йоги с 2007. Йога Айенгара, Хатха йога, Kундалини йога. Сейчас учусь в KRI (США) Специалист Аюрведы, НГПУ. Работаю с детьми и семьями с 1988 года. Преподаю йогу детям и взрослым, люблю работать с семьями. Сделала 40+ выездных семейных семинаров в России и Европе. Этот Фестиваль придумала я. И мои друзья и единомышленники - Семейный Центр "Мечтатели" и студия йоги при нём с радостью предложили своё чудесное пространство. Я веду там Семейную йогу по методике Rainbow Yoga. Таких занятий в Москве нет. И очень жаль. Я всю жизнь работаю с детьми, они мне доверяют. И я точно знаю. Самое важное для детей - качественно проведённое время с мамой и папой. На этом фестивале будет именно оно, такое общение.
Полина Эстер
Сертифицированный учитель Хатха-йоги для взрослых и Йоги детей. Обучалась в России, Индии, Китае, регулярно прохожу обучение у топовых преподавателей в России. В практике акцент делаю на функциональный (терапевтический) подход. Преподает более 10 лет.Программа
Ежедневное расписание
Первая половина дня, кроме 5 января
10:00–11:30
1 ЗАЛ Йога для взрослых, от 18 лет, 1,5 часа
Тема:7 шагов к здоровью, внутреннему спокойствию, энергии и гармонии. Практика для расслабления, гармонизации тела и ума, повышения жизненной энергии и внутреннего потенциала. Каждое занятие будет включать практики для физического здоровья, эмоционального равновесия, спокойного ума. Программа подходит как для новичков, так и для опытных практиков с любым уровнем подготовки.
2 ЗАЛ Йога и танцы для детей, до 11 лет, 1 час Увлекательные занятия, танцы, упражнения и дыхательные техники в сказочной атмосфере.
3 ЗАЛ Йога и танцы для подростков, 12 - 17 лет, 1 час Упражнения и танцы для укрепления тела, развития гибкости, концентрации, дыхательные техники.
11:00–12:00 Перерыв, общение, перекус.
12:30–14:00 Совместный обед в итальянском ресторане.
Вторая половина дня, кроме 5 января
14:30–17:00 2 января Семейное занятие по методике *Rainbow Yoga Kids*. Создание единства, радости и веселья через йогу. .
3 января Экскурсия по Москве с фотосессией.
4 января Мастер-класс по изготовлению свечей. Создаём ароматные новогодние свечи своими руками!
6 января Вечер перед РОждеством. Интерактивная программа с конкурсами, играми, музыкой, смехом, призами и подарками.
7 января Творческая программа: рисование
8 января Экскурсия по Москве и игры на улице.
5 января
9:00-13:00 Поездка в Лосиный Остров на организованную для нас экскурсию
13:00 - 15:00 Обед и отдых.
15:30 Йога для взрослых, детей и подростков в разных залах
Каждый день после занятий в студии танцы босикОМ, мантры и песни под живую музыку, игры, общение друг с другом, с интересными людьми - музыкантами, психологами, астрологом, тарологом,
Программа мероприятий может быть скорректирована в соответсвии с запросом группы.
Место проведения
Семейный Центр Мечтатели Всё, что важно для детей и взрослыхСтоимость
Стоимость с 1 человека:
- 7 дней Фестиваля:
Взрослый - 15400 руб
Ребёнок от 3 до 17 лет - 7700 руб
В стоимость включены все занятия, все активности, экскурсии, поездка на автобусе в Лосиный остров, чаепития в студии. Дополнительно оплачивается обед. Обед организованный, но заказ по меню.
- 1 день Фестиваля в студии, без экскурсий
Взрослый - 3000 руб
Ребёнок - 1500 руб
- 1 день Фестиваля с экскурсией
Взрослый - 4000 руб
Ребёнок - 2000 руб
Скидка 10%
- многодетным семьям, семьям с особыми детками
- пенсионерам (дедушек, бабушек тоже приглашайте)
- при полной оплате до 20 декабря
Контакты
Номер телефона: +7 (900) 155-50-25, +7 (989) 108-09-99,
Дополнительная информация
Предварительная запись обязательна.
Колиество мест ограничено.
Взять с собой только хорошее настроение.