Новогодний Йога-кайтсерф тур в Муйне

29 декабря – 02 января 2015

Новогодний Йога-кайтсерф тур в МуйнеПриглашаем вас провести Новый Год в солнечном Вьетнаме, углубиться в практику Хатха йоги и получить массу положительных эмоций от кайтсерфинга, путешествий и новых впечатлений! Йога-тур — это уникальная возможность отдохнуть, привести себя в форму, восстановить энергию и внутренний баланс.

Если это то что вам нужно, присоединяйтесь!

Кто проводит

Рашид Елагин

опытный преподаватель, аюрведический психолог, специалист по сукшма-вьяяме и современным энергопрактикам. Автор и ведущий базовых и выездных семинаров по йоге и психологии; окончил Киевский университет Физической культуры, факультет физической реабилитации.

Программа

Хатха-йога:

Йога практику и семинар проводит опытный преподаватель, аюрведический психолог, специалист по сукшма-вьяяме и современным энергопрактикам — Рашид Елагин

Вас ждут ежедневные утренние практики, 5 дней вечерних практик и семинар.

Темы семинара:

  1. Механизмы взаимозависимости внутреннего и внешнего
  2. Функционирование головного мозга
  3. Гормональный баланс, кровоснабжение, движение нервных токов
  4. Изучение инструментов воздействия на работу головного мозга и организма в целом: статика, динамика, дыхание
  5. Технологии релаксации, основы аутогенной тренировки

Кайтсерфинг в Муйне:

Муйне считают одним из лучших мест в мире для занятия кайтсерфингом, и однозначно самым лучшим в Азии. Преимущество местного климата в стабильности направления ветра в этот период — зимой здесь каждый день дует ровный и сильный ветер, под углом в 45 градусов к берегу, а это помимо отличных условий для катания еще и обеспечивает безопасность для кайтсёрфа.

Экскурсии и приключения:

Дополнительно для участников тура разработана экскурсионная программа по близлежащим достопримечательностям Вьетнама: посещения минерального источника БинЧао, Ванильной фабрики, мастер классы по приготовлению блюд азиатской кулинарии, посещение массажей и спа салонов Муйне, встреча и консультации со специалистами традиционной вьетнамской медицины и многое другое.

Питание:

В МуйНе множество кафе и ресторанов с разнообразной кухней- индийской, итальянской, японской, мексиканской и конечно вьетнамской. На каждом шагу вы встретите фруктовые лавки, где вам также смогут приготовить фреш из одного или нескольких фруктов. Средняя стоимость фреша, кокоса или сока из сахарного тростника — 1$, килограмм манго или маракуйи около 2$. Средний счет в ресторанах — 15$

Подарите себе незабываемые новогодние праздники вместе с практикой Хатха йоги и Кайтсерфингом!

Место проведения

Проживание участинков тура на йога-вилле: Вилла расположена в самом начале деревни Муй Не, на холме, в 10 минутах ходьбы до моря. Вся территория комплекса оформлена обилием зелени и продувается приятным морским бризом. Вилла имеет 3 комфортабельные спальни, каждая с ванной комнатой. на вилле есть также гостиная, столовая и кухня расположенные на первом этаже и оборудованные современной бытовой техникой. На первом этаже — собственная огороженная территория -лужайка и небольшая терраса, где можно понежиться на солнышке.

Стоимость

Стоимость тура: 1100$

В стоимость входит:

  • трансфер (ХоШиМин (Сайгон) Муйне ХоШиМин)
  • проживание (размещении по двое в комнате)
  • завтраки (фрукты)
  • йога практика
  • семинар

В стоимость не входит:

  • авиабилеты до Хошимина (Ho Chi Minh)
  • обучение кайтсерфингу (около 60$ за урок)
  • новогодний ужин (около 50$)

Контакты

Номер телефона: +8 (412) 744-71-126

Email: [email protected]

Дополнительная информация

  • Skype 1: iYoga.ru
  • Skype 2: Yogasurf.ru

Вы так же можете отправить нам Ваши контакты на эл. почту и мы свяжемся с Вами!

Ближайшие семинары

«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
06–13 мая
Бодрум, Турция
«Сам себе психотерапевт», ретрит
07–09 мая
Московская обл, Серпуховск.район
Йога-GOYUKI массаж «Магия востока», курс
08–15 мая
Кемер, Турция