Новогодний Йога Тур на Пхукет

01 – 11 января 2020

Йога тур, в котором будет ярко, сочно, насыщенно и незабываемо. Ежедневные практики йоги сделают это путешествие осознанным и глубоким. Это позволит быть в настоящем моменте здесь и сейчас, и даст почувствовать, прожить и пропустить через себя каждое мгновение пребывания в этом волшебной уголке земли. Будет активное посещение достопримечательностей, а также ежедневная практика йоги.

Вечерний массаж на пляже под заходящее солнце может стать заключающей изюминкой каждого дня.

Белый песок, кристальная вода потрясающе бирюзового цвета, пальмы...все это создаёт для глаз эстетическую картину, рожденную природой, наполняющую нас каждую минуту состоянием гармонии, безмятежности. 

Кухня для вегетарианцев: свежие, вкусные и полезные фрукты и овощи. Для не вегетарианцев огромный выбор мяса и морепродуктов.

Кто проводит

Юлия Парыгина

Преподаю йогу в фитнес клубах города Москвы, а так же веду персональные занятия. Практика йоги с 2009 года. Занятия йогой помогли мне обрести гибкость, силу физическую и духовную, внутреннюю непоколебимость. Но самое главное, это то, как изменилось мое внутреннее состояние, появилось позитивное и вместе с тем реалистичное отношение к различным ситуациям в жизни. Люблю своё дело и постоянно самосовершенствуюсь. Как преподаватель йоги прошла обучение по следующим дисциплинам: Алексей Константинов (Красноярск, Россия) «Интенсивный курс изучения основ и преподавательских техник начальной серии аштанга-виньяса-йоги», май 2011 г.; Алексей Константинов, Школа Аштанга Йоги (Красноярск, Россия) интенсивный курс «Введение в аштанга-виньяса-йогу. Школа Шри Т.Кришнамачарьи — Паттабхи Джойса. Первая серия. Йога-терапия», июль 2011 г.; Александр Никитин (Санкт-Петербург, Россия) хатха-йога, декабрь 2011 г.; Ириса Толкачева, Анна Отлевникова (Красноярск, Россия) «Традиционный тайский массаж. Северный стиль NURAD BORAN, Базовый уровень», сентябрь 2012 г.; Денис Заенчковский (Москва, Россия), семинар «Йога тела и йога сознания»; апрель 2013 г.; Петри Райсянен, ученик и последователь Шри К. Потабхи Джойса (Хельсинки, Финляндия), семинар «АВЙ первой и второй серии, энергетическое воздействие на тело, целительство», Москва октябрь 2013 г.; курс для преподавателей перинатальной йоги в "Пране" с Мария Семистрельная, (Москва, Россия) май 2015 г.; Курсы ораторского мастерства и мастерства общения у Александра Петрищева центр Игрокс, (Москва, Россия) январь-март 2017 год; регулярно посещаю семинары и мастер классы российских и иностранных учителей йоги, занимаюсь саморазвитием, читаю, посещала семинары А.Пахабова(победитель битвы экстрасенсов), С. Мельников (Западный шаман), А.Дондуков, Майя Куриницына (Танец Мандала) Опыт работы в центрах: Центр Альтернатив, Царственный путь. Целеустремленная, позитивная, с большой долей трудолюбия и самоиронии. Не стою на месте! Люблю движение, танцы, путешествия, общение, творчество, увлекаюсь Тарологией.

Программа

Утренние в 6:00  и вечерние 20:00 1,5 часовые занятия йогой, включающие разминку, асаны, пранаяму, мягкая и корректная работа с позвоночником и суставами, медитации.

Практика хатха йоги подойдет как для начинающих, так и для продвинутых практиков.

Мы позаботимся о том что ваш отдых и знакомство с островом прошли в комфорте, в любви и заботе.

10 дней перезагрузки и наполнения энергией на  красивом экзотическом острове позволят:

 

  • Позагорать на солнышке, прогулки по побережью+ купание в море. 
  • Заниматься йогой под открытым небом на свежем воздухе.
  • Побыть наедине с собой, своим телом.
  • Привести в порядок мысли, тело и душу.
  • Освободить свои внутренние эмоции.
  • Поработать над своими установками и желаниями.
  • Наладить контакт с телом путём Йога-практик и медитаций.
  • Вдохновиться и наполниться энергией океана.
  • Отдохнуть от городской суеты.
  • Познакомиться с новыми людьми и местами, обменяться энергией.

Стоимость

Стоимость тура в настоящее время составляет 1500$, с изменением цены на авиарейсы стоимость может измениться. Есть возможность путешествовать с детьми и не практикующими супругами, стоимость их участия обговаривается отдельно.

Контакты

Номер телефона: +8 (901) 703-51-55

Email: sofiyakatarsis@gmail.com

Дополнительная информация

Количество мест ограничено, максимум 10 человек. 

Ближайшие семинары

«Yoga-relax на Шри-Ланке», йога-тур
12–22 ноября
Хиккадува, Шри-Ланка
Даосский йога-тур в Тайланд
12–22 ноября
Чианг Май, Тайланд
Даосская йога, Даосская йога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Тайцзыцюань
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
12 ноября–17 декабря
онлайн