Новогодние каникулы в Тайланде

26 декабря – 10 января 2013

 Весело встречаем Новый год, занимаемся йогой, делаем массажи, смотрим достопримечательности, знакомимся с вкуснейшей тайской кухней.

Кто проводит

Новогодние каникулы в Тайланде

Виктория Трубицина

Преподаватель Хатха йоги с более чем 10-ним стажем! Обучалась на семинарах-тренингах: Анатолия Зенченко - Ишвара Йога,(2001,2002) Андрея Сидерского - Йога восьми кругов и Йога23(2004-2008) Андрея Лаппы - Универсальная йога(2006), Дэвида Свенсона - Аштанга йога(2010, 2011), Бал Мукунд Синга и Рейнхарда Гамментхаллера - Хатха йога в традиции Дхирендры Брахмачари(2005-2008), Кали Рей - Трай йога(2007, 2008), Виктора Ван Кутена - хатха йога(2011). Получила: тренерский сертификат по Универсальной йоге Андрея Лаппы(2006); диплом Крымского Института Физической Культуры на основе Практической Йоги(2007); тренерский сертификат по Аштанга йоге(2010), практиковала в ашрамах Индии Шивананда йогу(2005)

Программа

  • 26го декабря вылетаем из морозной Москвы. Прилетаем в Бангкок, оставляем вещи в камере хранения и налегке едем на три дня в Камбоджу. Первый день высыпаемся, а потом восторгаемся удивительно красивыми храмами, закатами, встречаем рассвет на воздушном шаре.
  • 30го декабря перелетаем на красивейшее место Тайланда - Краби. Встречаем новый год в веселой компании, танцуем,поем радуемся теплу и вкусной еде)))
  • Со 2го по 9е января начинаем заниматься йогой, делать массажи и разные детокс программы.

В программе семинара йоги:

  • 1-2 тренировки в день( в зависимости от развлекательно-экскурсионной программы), лекции, очистительные техники - шанпракшалана( по желанию).
  • На восходе солнца:
  • изучение и отработка 3-4 пранаям (нади-шодхана, бхастрика, капалабхати
  • знакомство и практика разных видов медитации
  • недлинная последовательность асан, сукшма-вьяма.
  • На закате солнца:
  • акцент на построение и проработку асан, работа с «тонкими» ощущениями в асанах. Йога-нидра. Знакомство с различными техниками медитаций.

После ужина планируются лекции в свободном потоке на «йогические» темы, интересные участникам семинара.

Место проведения

 Ангкор Ват (Angkor Wat) – это одна из самых интересных и загадочных достопримечательностей Юго-Восточной Азии. Ангкор-Ват — средневековой индуистский храм, расположенный недалеко от Ангкор-Тхома, — является одним из крупнейших в мире храмов. Он был построен (окончательно) в 12 в. (перестал функционировать в 15 в.) при Сурьявармане 2. Храм посвящен богу Вишну, впоследствии использовался буддистами. Силуэт башен храма изображается на национальном гербе Камбоджи.
"Каждый раз, когда теплый летний закат застает меня на крыше, а это бывает достаточно часто в июне, когда я, как и всякий нерадивый студент, стараюсь, отрешившись от мира, приняться, наконец, за учебу, я не могу устоять перед тем, чтобы, отбросив учебники, не насладиться этим зрелищем. Сразу вспоминаю, как огромный красно-желтый диск солнца медленно катился вниз, словно планируя, в джунгли, оттеняя ослепительно-черные фаллические силуэты башен храма Ангкор-Ват.А вокруг огромного храма, множась, как в зеркалах, в огромных, забитых кувшинками, мальчишками и волами рвах, которые символизируют океан, омывающий священную индуистскую гору, гаснут несколько светил.")))))

Краби - это идеальное место для изучения йоги и углубления практики. Этому способствует исключительная природная красота окружающей среды, чистота и экологичность продуктов. Здесь вы сможете отдохнуть, расслабиться и наполниться целительной энергией моря, гор и непроходимых джунглей. Все это невероятно облегчает освоение йоги. Кроме того вас порадует и удивит радушность местных жителей. Очень легко добраться самолетом от Бангкока. Но, не смотря на доступность, это место сохранило свою первозданную красоту.

Стоимость

 Стоимость участия в семинаре по йоге 10 тыс рублей.

Контакты

Номер телефона: +7 (906) 042-38-99

Email: [email protected]

Дополнительная информация

 Подробная информация с ценами на билеты и отели будет немного позже.
Счастья и радости вам!

Ближайшие семинары

«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
06–13 мая
Бодрум, Турция
«Сам себе психотерапевт», ретрит
07–09 мая
Московская обл, Серпуховск.район
Йога-GOYUKI массаж «Магия востока», курс
08–15 мая
Кемер, Турция