Дорогие йоги, если вы ещё не знаете, как с пользой для души и тела провести длинные выходные в ноябре, то у меня есть для вас отличное предложение: йога-тур на Чудское озеро (выезд в пт. 01.11 около 17ч., обратно 4.11 около 16ч.) , с посещением Пскова, Печерского монастыря с пещерами и крепости Изборск. Размещение будет в чудесном экологичном месте - Чудском подворье, расположенном прямо на берегу озера, в домиках из настоящего сруба, с настоящей печкой внутри. Место замечательное, чтобы перезагрузиться, отдохнуть от городской суеты и наполниться энергией практикой йоги .
Кто проводит
Людмила Головина
-Сертифицированный учитель кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (Институт Исследования Кундалини (KRI), сертификат международной программы подготовки учителей кундалини-йоги, USA). - Психолог-консультант, сертифицированный гештальт-терапевт (Санкт-Петербургский институт Гештальта), - с 2008г. опыт ведения классов кундалини йоги в ведущих йога центрах Санкт-Петербурга, практика психологического консультирования с 2011г. -Ведущий преподаватель кундалини йоги в крупнейшем йога-центре Санкт-Петербурга "Сфера"Программа
01.11
- 20.00- пребытие и ужин
- 20.30 - вечерняя медитация
- 21.00 - размещение в домиках и отдых
02.11
- 7.30 - утренняя практика йоги (пранаямы, крийя, медитация)
- 9.00 - завтрак
- 11.00 - практика Ребефинга
- 14.00 - обед
- свободное время
- 17.30 - вечерняя практика (пранаямы, медитация)
- 19.00 - ужин
- 20.00 - организуется банька по желанию
03.11
- 7.30 - утренняя практика йоги (пранаямы, крийя)
- 9.00 - завтрак
- 10.00 - 19.00 - экскурсия Псков - Печорский монастырь - Изборская крепость
- 19.30 - ужин
- 20.30 - вечерняя медитация
04.11
- 5.30 - Садхана
- 9.00 - завтрак
- свободное время
- 12.00 - практика
- 14.00 - обед
- 16.00 - выезд
Стоимость
Стоимость тура 11900 руб. Включено ВСЕ!
Все, это:
- трансфер до места туда и обратно (от СПб,ехать примерно 3.5ч.)
- проживание в деревянных домиках из сруба двухместное (за одноместное размещение доплата 2100 руб.),
- занятия йогой каждый день 2 раза, утром и вечером, по разу в день приезда и отъезда + Ребефинг + Садхана,
- Экскурсия на целый день (с 10ч. до 19ч.) в Псков, Печорский монастырь, Изборск,
- питание трехразовое вегетарианское.
По желанию организуется банька настоящая на дровах, доплата будет 100-200 руб.,в зависимости от количества желающих попариться.
Дополнительная информация
Подробнее посмотреть о туре и связаться с организатором можно https://vk.com/yogachudskoeozero