Этот курс для тех, кто хочет обрести уникальные инструменты по поддержанию своего здоровья, молодости, красоты, духовного и творческого развития!
Цели:
- Очищение и оздоровление
- Повышение энергичности
- Здоровый позвоночник и суставы, глубокая психологическая разгрузка, гармонизация состояния
В программе:
- ежедневные практики омоложения и оздоровления,
- упражнения и прогулки на исцеляющем горном воздухе,
- противопаразитарная программа,
- ароматерапия,
- арт-терапия и др.
А также путешествие в Долину Кизил-Коба, сбор лекарственных трав, пешеходные экскурсии в пещеры Красная, Эмине Баир Хосар, автоэкскурсия по горным вершинам Крыма , посещение водопадов и купание в ваннах молодости.
Кто проводит
Оксана Корниенко
кандидат биологических наук. Практикует с 1999 г. Базовое образование: Киевский Государственный Университет имени Тараса Шевченко, генетика и молекулярная биология, Предпочтительные направления практики: Адвайта, Йога 23, пилатес. Семинары: Роман Рокотёл, Таня Пивень, Слава Гуцалюк, Голтис, Андрей Сидерский, Татьяна Наземнова, Александр Дудов, Леонид Кутузов, Катя Смирнова, Шанти Майи, Юрий Менячихин, Шанбху, Пилот-баба. Ритриты: дхармакайа-медитация (тхеравада, Таиланд),Nukunu (Индия).Программа
В программе синтезированы лучшие мировые практики, позволяющие в максимально короткий срок улучшить психическое и физическое состояние человека:
- Гималайская йога.
- Авторская программа «Живая кухня», очищение организма, уникальная противопаразитарная программа.
- Дыхательные практики.
- Гаятри-медитация.
- Ароматерапия.
- Арт-терапия.
Цели программы:
- очищение и омоложение организма,
- глубокая эмоциональная и психическая разгрузка,
- решение проблем позвоночника и суставов,
- снятие мышечных болей, зажимов и напряжений в теле,
- улучшение работы внутренних органов,
- обмена веществ, желез внутренней секреции,
- повышение энергичности,
- гармонизация состояния,
- развитие творческого потенциала.
Комплекс асан гималайской йоги.
Специальный комплекс асан гималайской йоги рассчитан на очищение и развязывание узлов в каналах нади, пробуждение энергии кундалини и открытие муладхары-чакры.
Данный комплекс направлен, прежде всего, на повышение энергичности и укрепление здоровья.
Пранаямы:
Очищают и восстанавливают энергетику внутренних органов, включая спинной, головной мозг, эндокринную, нервную и др. системы. Гармонизируют эмоциональное состояние и психику. Способствуют омоложению и долголетию.
Живая кухня:
Оздоровительные соки из зелени, простые и быстрые сыроедческие блюда.
Мастер-класс по приготовлению тонизирующих и очищающих зелёных соков и коктейлей, простых и быстрых сырых блюд из зелени, овощей и фруктов (супы, салаты, смузи).
Принципы питания для оздоровления и омоложения.
Уникальный противопаразитарный курс с использованием естественных органических компонентов.
Гаятри-медитация:
С использованием очищающей Гаятри-мантры. Для достижения:
- умиротворённости,
- жизненной силы,
- избавления от неудач и страхов,
- нежелательных состояний и реакций ,
- преодоления препятствий,
- избавления от негатива,
- ясного и активного ума,
- очищения сознания и развития интеллекта,
- пробуждения силы интуиции,
- достижения универсального сознания,
- быстрое очищение кармы.
Арт-терапия и Ароматерапия.
Место проведения
Долина гор Алушты. Перевальное. Эко отель «Перевальное».
Центр экологического отдыха «Перевальное» — это уединенное место для отдыха в горах, в мире прозрачного воздуха, чистых горных истоков, звенящего пения птиц и тишины.
Центр расположен недалеко от Ангарского перевала — ворот Южного берега Крыма (трасса Симферополь — Ялта) в лесничестве села Перевальное в горной части Крыма, у северного подножия Чатыр-Дага в верховьях долины реки Салгир на высоте 450 м над уровнем моря.
Уникальное расположение, чистый горный воздух, комфортабельные номера и гостеприимный персонал позволят Вам расслабиться и насладиться отдыхом.
К Вашим услугам 2 коттеджа ( 4 и 5 номеров) с размещением в каждом номере от двух до шести гостей.
Каждый номер оборудован удобной мебелью, санузлом, телевизором, холодильником, кондиционером. Из окон номеров открывается прекрасный вид на горы и лес. На территории комплекса действует бесплатный Wi-Fi.
Помочь оздоровлению помогут финская и инфрокрасная сауны, настольный теннис, волейбольная площадка, прокат палаток и велосипедов. Программа активного отдыха включает в себя пешие прогулки, прогулки на лошадях, йогу, занятия в спортивном зале.
Во время пребывания в экоцентре неотъемлемой частью отдыха обычно являются организованныетуристические маршруты по Горному Крыму.
Ведь поселок находится в живописном и удивительно удобном месте для посещения местных природных достопримечательностей: совсем рядом подземный мир Крыма представлен пещерами Кизил-Коба, Эмине-Баир-Хосар и самой известной, входящей в топ красивейших пещер мира — Мраморной.
Кроме того, поселок окружают горные массивы Демерджи с её знаменитой Долиной привидений и Чатырдаг — горный символ Крыма, водопады Джурла и Джур-Джур.
Многих туристов привлекают так называемые «места силы», например место слияния рек Краснопещерной и Ангары (начало реки Салгир, самой длинной крымской реки). Здесь на большой глубине пересекаются ветви общепланетарного тектонического разлома, наполняя пространство над землей особой живительной энергией.
Пребывание в экоцентре — уникальная возможность соединить в своем отдыхе неповторимую красоту горной природы Крыма, целебного климата и экологически чистой долины.
Откройте для себя необычный Крым! Крым, где нет толп туристов и торговцев, а есть прекрасные горы и невероятно красивые пейзажи Крымского побережья. Активный отдых в экологически чистом месте — незабываемые эко каникулы!
А для тех, кто все-таки хочет к морю и цивилизации — поучаствовать в морской и вечерней жизни Алушты (20 км) или Ялты (50 км) Вы сможете в любое время! Добраться до моря можно на своем автомобиле или на проходящем (каждые 20 мин) по трассе троллейбусе Симферополь-Алушта-Ялта.
Питание:
- оборудованная кухня для самостоятельного приготовления пищи,
- для групп возможно организованное питание,
- возможность покупки домашних продуктов: яйца, курица, козье молоко, творог.
Инфраструктура:
- магазин мини-маркет в 10 мин ходьбы от отеля,
- кафе, чебуречная, рестораны в 10 мин езды.
Прокат:
- палатки,
- велосипеды.
Развлечения и спорт:
- настольный теннис;
- волейбольная площадка;
- нарды, шахматы;
- сауна финская и инфракрасная;
- спортивный зал;
- пешие и автобусные экскурсии;
Для детей:
- Проживание детей до трёх лет — бесплатно.
- Детская площадка.
Украина, Крым
Симферопольский р-он, с. Перевальное
тел. +38(096) 831 2410, www.facebook.com/perevalnoe,
e-mail: [email protected]
Стоимость
Стоимость оздоровительного курса с проживанием и питанием: 2940 грн/290 евро.
Отдельно оплачиваются: трансфер, экскурсии.
Группа: 12 – 15 человек.
В творческих и оздоровительных мероприятиях дети участвуют бесплатно.
Дополнительная информация
При себе иметь:
- удобную одежду,
- ветровку на случай дождя,
- головной убор,
- купальник, плавки,
- обувь д/сауны,
- крем и очки от солнца,
- обувь закрытую д/прогулок.