Курс «ОКЕАН ЭНЕРГИИ» состоит из традиционных практик Востока и Тибета, 5 физических комплексов (хатха, цигун, усин, тибетская йога), пранаямы, медитации. На данном курсе можно узнать 24 золотые правила здоровья, соблюдая которые, человек будет всегда полон сил и энергии! Кроме этого: как укрепить иммунитет, нервы, избавиться от болей в спине, сохранить сердце здоровым , как улучшить зрение, память, комплексы упражнений, обладающие мощным омолаживающим и оздоравливающим эффектом! А так же избавиться от стресса, сделав шаг, обретая гармонию с собой и с миром!
Кто проводит
Таня Фирн
Клуб «ТВОЙ МИР» представляет мастера: Таня Фирн НИШТА (духовное имя). Институт Йоги и Аюрведы (Индия). Практикует пятнадцатый год. Многим практикам научилась у тибетских монахов. Проводит семинары и оздоровительные программы по йоге и Аюрведе.Программа
- Йога – высший духовный путь
- Секрет здоровья и долголетия
- Золотые 24 правила здоровья
- Техники преодоления стресса, мощная релаксация
- Медитации (антистресс, тибетская, дерево, танец Шивы, Да и др)
- ОЗДОРОВЛЕНИЕ и ОМОЛОЖЕНИЕ – универсальные комплексы, тибетская йога, усин, цигун, хатха.
- Пранаямы, запускающие иммунную систему в новом оздоровительном русле
- Общие рекомендации по здоровью в свете йогатерапии и Аюрведы:
- образ жизни, дыхание, питье воды, пища для здоровья, глубокий сон,
- эликсир молодости, обретение силы, выносливости, гибкости, гармонии
Стоимость
Стоимость 2500 рублей. СКИДКИ – 30%: студенты, семейные пары, пенсионеры и др. льготн. категории (при предъявлении документов). 10%: все оплатившие по 13 дек. Скидки не суммируются
Контакты
Номер телефона: +7 (926) 234-09-99
Дополнительная информация
Время проведения с 12 до 17 ч.
Взять с собой: удобная одежда, блокнот для записей, вода, отличное настроение :)