Как стать здоровой, красивой и справиться со многими женскими проблемами
Будет очень познавательно и, самое главное, полезно для женщин любого возраста. Наш курс охватывает множество самых актуальных тем и вопросов, касающихся женского здоровья в самые разные периоды жизни.
В результате, вы научитесь техникам, которые подходят именно вам.
Кто проводит
Мария Воробьёва
Сертифицированный преподаватель йоги и йогатерапии с 20-летним опытом ведения занятий. Организатор и преподаватель курсов для инструкторов перинатальной йоги.Марина Круглова
Врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, опытный йогатерапевт.Программа
Будут даны последовательности разной продолжительности (сможете делать те, для которых есть время):
– общеукрепляющие и оздоравливающие
– для профилактики и борьбы с конкретными проблемами
Разберем самые часто встречающиеся заболевания, с которыми сталкиваются женщины в разные моменты жизни – до, во время и после беременности, в период менопаузы. Обсудим вопросы правильного питания, образа жизни.
Все подробности на