«Введение в теорию и практику йоги», онлайн курс йоги

01 сентября – 03 ноября 2019

1 сентября 2019 года мы запускаем в нашей онлайн-школе Yanta Yoga обновленный курс дистанционного обучения #YantaSchool — «Введение в теорию и практику йоги».

Что из себя представляет курс?

#YantaSchool — это фундаментальный курс академического уровня, который позволит вам свободно ориентироваться в мире йоги, углубить и разнообразить свою практику и повысить осведомленность в вопросах анатомии и физиологии человека. 

Для кого этот курс?

  • для тех, кто практикует йогу самостоятельно и хочет сделать свою практику еще более осознанной и наполненной;
  • для тех, кто хочет подготовиться к курсу для преподавателей и усилить свою теоретическую базу;
  • для действующих инструкторов, которые хотят освежить или расширить свои знания.

Какие знания, навыки и умения даст вам курс?

  • вы научитесь корректно отстраивать асаны с учетом уровня своей подготовки и правил травмобезопасности и быстро заметите прогресс в практике;
  • освоите основные техники дыхания, очищения тела и концентрации ума;
  • научитесь самостоятельно составлять последовательности для практики;
  • вы будете свободно ориентироваться в основных понятиях философии, анатомии и физиологии йоги;
  • узнаете много нового о своих физических возможностях и ментальных способностях.

Кто проводит

«Введение в теорию и практику йоги», онлайн курс йоги

Татьяна Маркелова

Преподаватель хатха-йоги с 2014 г., педагог, кандидат филологических наук. Опыт личной практики более 10 лет. Проходила обучение на преподавателя в традиции Шивананда йоги (Arhana Yoga, Индия, RYS 500), посещала семинары и мастер-классы Уши Деви, Шарата Джойса, Дезире Рембо, Игоря Пантюшева и др. В настоящее время проходит обучение по методу “Йога критического выравнивания” у Херта фан Льюена в Амстердаме.
«Введение в теорию и практику йоги», онлайн курс йоги

Ирина Шиляева

Преподаватель хатха-йоги с 2013 г. (Федерация йоги, г. Уфа), Универсальной йоги (обучение у А.В. Лаппы), специалист по адаптивной физической культуре. Практик в традиции Крия йоги. Проходила обучение на курсе йогатерапии Артема Фролова. Посещала семинары Игоря Пантюшева, Глеба Мазаева, Андрея Плетнёва, прошла ретрит тишины у Ом Бабы.

Программа

Курс состоит из 9 модулей и включает 162 урока:

  • 45 теоретических уроков по истории и философии йоги;
  • 45 теоретических уроков по анатомии и физиологии человека;
  • 45 теоретических уроков с анализом практических аспектов (отстройка 84 асан, освоение 12 техник);
  • 9 практических занятий в формате видеоуроков (60 мин.);
  • 9 вебинаров (60-90 мин.) для разъяснения отдельных тем и обратной связи;
  • 9 тестов для самоконтроля усвоенных знаний

Сроки обучения

1 сентября — 3 ноября 2019 

Продолжительность курса: 9 недель

Доступ к материалам курса предоставляется в личном кабинете на сайте yantayoga.ru с 1 сентября 2019 г. Вы изучаете материалы в свободном режиме и занимаетесь в удобное время. Если выбран формат обучения с обратной связью, вы отправляете отчеты с домашними заданиями на проверку по мере готовности в течение всего срока обучения. По истечении 9 недель обучения у вас будет ещё 2 недели, чтобы сдать все задания.

Все материалы, включая видеозаписи вебинаров, остаются в вашем личном кабинете на 1 год с момента старта курса.

С программой курса можно подробнее ознакомиться на нашем сайте по ссылке.

Место проведения

Курс проходит дистанционно в формате онлайн. Любой желающий может заниматься из любой точки мира.

Стоимость

Базовый пакет — 17900 руб.

Вы получаете доступ к материалам для самостоятельного изучения. Вопросы по программе можно задать в комментариях к урокам и на еженедельных вебинарах.

Персональный пакет — 26500 руб.

Вы получаете доступ к материалам и возможность задавать вопросы напрямую преподавателю в мессенджере. В течение курса вы отправляете фото и видео выполнения асан, получаете развернутую обратную связь и персональные рекомендации. По итогам обучения вы можете получить сертификат.

Контакты

Email: info@yantayoga.ru

Дополнительная информация

Количество мест на курсе #YantaSchool с обратной связью преподавателя по тарифу Персональный пакет - ограничено.

Более подробную информацию смотрите на нашем сайте.

Ближайшие семинары

«Дары Богинь — Тайна женской силы», трансформационная игра для женщин
20 ноября
Медитация, Медитация, Релаксация
Сакральное путешествие на остров Бали
20 ноября–01 декабря
убуд, джимбаран, Индонезия, Бали
Йога для начинающих, Медитация
Йога - Марафон онлайн
21 ноября–15 декабря
Йога для начинающих, Йога Нидра, Йога-массаж, Йогатерапия, Классическая йога, Крийя-йога, Крия-йога, Лайя-йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога

Другие семинары в этом месте

21 ноября–15 декабря
Йога для начинающих, Йога Нидра, Йога-массаж, Йогатерапия, Классическая йога, Крийя-йога, Крия-йога, Лайя-йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога