Прекрасные йогини!
Поздравляем Вас с наступающим праздником весны!
В честь этого замечательного события Студия Бикрам йоги на Варшавке приглашает Вас, Ваших близких и друзей на бесплатное занятие.
Также в честь праздника в этот день состоится весенняя распродажа абонементов!
Занятия бикрам-йогой — это не только оздоровление всего организма, формирование красивого гибкого тела, но и шаг навстречу самопознанию и активации вашей внутренней энергии. Наши клиенты всегда улыбаются и говорят, что бикрам-йога формирует у них позитивное мышление, дарит чувство спокойствия и уверенности.
Перечислять список положительных эффектов можно бесконечно долго. Но лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать.
Кто проводит
Ольга Шурыгина
Хозяйка нашей гостеприимной студии. Ведущий преподаватель, основатель движения бикрам-йоги в России, открывшая первую студию горячей бикрам-йоги в Москве. Практикует горячую йогу с 2002 года. Сертифицированный преподаватель по бикрам-йоге с 2007 года. С 2009 года – Главный судья Российской Федерации Йоги. Сертификаты инструктора классической хатха-йоги, Master Yoga&Meditation teacher. Опыт преподавания в США, Великобритании, Китае.Программа
11:00 - 12:30 Занятие
13:00 После занятия приглашаем Вас на чаепитие в наш уютный чайный домик. Здесь Вы сможете отдохнуть после занятия и за непринужденной беседой задать любые вопросы о практике.
Стоимость
Бесплатно
Дополнительная информация
Предварительная запись на урок обязательна для всех с указанием контактного телефона и e-mail адреса. Запись по почте [email protected]. Количество мест в зале ограниченно. Если Вы не записались на это занятие, мы не сможем гарантировать Вам место в зале.
Приходите за 30 минут до начала занятия.
Возьмите с собой:
- удостоверение личности для пропуска,
- сменную обувь,
- спортивную одежду,
- два полотенца (одно большое полотенце вы стелите на коврик, другое для принятия душа после занятия),
- 1-1,5 л бутылку воды без газа.
Воду и полотенца можно купить и арендовать в Студии. Коврик бесплатно!