«Гармония сил» открытый урок

21 апреля 2012

«Гармония сил» - это разные виды и направления работы с собой, самопознания, помогающие гармоничному развитию человека. Наша задача-найти свой уникальный путь. Для этого мы предлагаем разные инструменты-направления "Гармонии сил":

Йога-мы включаем различные виды техник и инструментов для знакомства и работы со своим телом, чтобы быть здоровыми и счастливыми.

Арт-терапия-мы создаем и исследуем новый мир, путешествуя по нему через фотографию и рисунок, через сказочные образы, музыку и игру, что помогает снимать все внутренние напряжения и конфликты, в сложной жизненной ситуации мы видим выход.

Кто проводит

Елена Зайцева

Студентка очного сертификационного курса «Школа инструкторов йоги» в Потоке странствий 2011/2012. Практикует йогу с 2008 г. Преподает йогу с 2011 г. Диплом: Министерство образования РФ НОУ ДПО «Институт йоги и эзотерических знаний», квалификация инструктор йоги по специальности «Основы методики и практики йоги», февраль 2011 г. Сертификат: Прохождение семинара по Хатха-йоге с Сергеем Сидорцовым по теме: «Йога пранического тела или Пранаяма-путь к тайнам йоги», февраль 2012 г. Обо мне: В 2008 году пришла на занятие к удивительному человеку Крайнову Дмитрию, преподавателю Центра универсальной йоги «ОМ-САТТВА». С этого момента погрузилась в практику йоги, приобретая новые знания, опыт, общение. Посещала выездные семинары и семинары учителей из Индии. Вскоре почувствовала необходимость и желание делиться всем тем, что прочувствовала и практиковала сама. Мои интересы: Люблю бывать на природе, кататься на велосипеде, люблю долгие пешие прогулки и походы, люблю читать и общаться, с удовольствием провожу время с семьей. О йоге: Для меня йога прежде всего это Любовь. Это путь духовно-нравственного совершенствования, который каждый проходит индивидуально. Любовь – потребность человеческой природы, потому что она – естественное и красивое чувство. Однако любовь живет в более высоких сферах, она состояние души человека. Есть вещи, которым невозможно обучить, на них можно только указать, но постичь их может только сам человек. Практика йоги насыщает нас силой разума, светом добра и чувством любви. Эти чувства отражаются в нашей душе как гармоничное единое целое. Йога это неординарное творение одновременно. Это и работа мысли, работа с телом, переживание души, и радость познания. Предлагаю вместе совершить экскурсию в удивительный мир человеческих ценностей, найти точку опоры, тот самый мостик, что перекинут из прошлого в будущее, к вершинам духовного совершенства. Помните о том, что центр Вселенной находится в нашем сознании.

Ирина Харманен

Ирина: "Йога, как практика, вошла в мою жизнь в 2008 году, а вместе с ней различные перемены к лучшему (и внутренние и внешние), начался новый важный для меня этап духовного и физического развития. Благодарю моего учителя, Дмитрия Крайнова, за то, что ввёл меня в этот мир через практику йоги (филиал центра йоги «ОМ-САТТВА» г.Архангельска). Мне удалось побывать на семинарах Мастера - Сурья Кант Джи Добхал (веданта йога) – прямого ученика Свами Пармананд Джи Махарадж. Интерес к разным видам самопознания привёл меня на Фестиваль Кундалини йоги в Карелии в 2010 г. Прошла обучение в Институте спортивной и восстановительной медицине по специальности «Восточно-оздоровительная гимнастика и массаж», благодаря которому начала практику индийского и тайского його-массажа. Прошла семинар по Хатха-йоге с Сергеем Сидорцовым. С ноября 2011 г. учусь на очном сертификационном курсе «Школа инструкторов йоги» в Потоке странствий 2011/2012. Пробуя различные направления йоги, делаю выбор в пользу системы практик, включающей в себя несколько аспектов одновременно: работа с телом (хатха-йога), пранаямы, медитативные техники, пение мантр. Начала вести занятия по йоге в 2009 году, сначала для друзей. Для меня это большая радость – помогать людям становиться счастливыми и более здоровыми благодаря своей собственной внутренней силе и вере. Продолжаю учиться у моих учителей, у каждого человека, у всего, что меня окружает, а также, конечно, у первоисточников и в ходе самой практики. Изучаю вопросы здорового питания, аюрведической медицины, а также природы взаимоотношений человека с миром во всех сферах его жизни. Йога для меня – это и процесс и состояние, путь и образ жизни. Чтобы называть себя йогом, не обязательно уметь с улыбкой лежать на углях, практиковать асаны или медитировать, стоя на голове. Практика йоги может проходить каждую секунду жизни в этом мире, ибо то, как человек проявляет себя в нём - и есть самое важное. Йогин может работать с телом (или через него) в зале, а за его пределами может продолжаться работа внутренняя, всё так же мощно способствующая как физическому, так и духовному развитию человека. Йога – это не удел отшельников и людей, оторванных от быта и социума. Практика может помочь человеку стать более здоровым, уверенным в себе, раскрыть свои возможности и найти своё любимое дело в жизни, встретить любовь, перестать бояться перемен и просто стать более счастливым. Предлагаю присоединиться к практике и, возможно, в ней Вы обретёте для себя нового друга и помощника по жизни – и в здоровье, и в личных отношениях, и в семье, и в работе."

Ирина Анисичкина

Проводит практики по арт-терапии.

Александра Борисова

Проводит практики по арт-терапии.

Программа

  1. Знакомство: что такое "Гармония сил"?
  2. Практика:  
  • йога, 50 мин
  • арт-терапия, 50 мин

с 18.00 до 20.00

Место проведения

Открытый урок проводится в центре развития "РА" 21 апреля, с 18.00 до 20.00

по адресу: Санкт-Петербург, Кузнечный пер. д. 6

Подробности на сайте:

http://vk.com/almavira

http://vk.com/raspbru

Стоимость

Открытый урок проводится бесплатно

Контакты

Номер телефона: +7 (921) 248-87-40, +7 (921) 415-28-08

Дополнительная информация

 На бесплатный открытый урок необходима регистрация по вышеуказанным контактным телефонам.

Ближайшие семинары

Йога-GOYUKI массаж «Магия востока», курс
08–15 мая
Кемер, Турция
«Про Самоценность», йога-тур
08–15 мая
Сочи, Адлер
Yoga-weekend в Подмосковье
08–10 мая
Россия, Московская область

Другие семинары в этом городе (Санкт-петербург)