Оздоровительный йога-тур

03 – 16 мая 2012

SadhanaYogaTours приглашает вас в незабываемое путешествие в одно из самых красивых мест, расположенных в Королевстве Тайланд,— заповедник KhaoYai. Переплетение культур и религий, бесчисленные храмы, церемонии с глубоким мистическим смыслом — всё это располагает к духовному развитию.И именно такие условия наилучшим образом подходят людям, которые стремятся к физическому здоровью.

Программа тура:
- с 3 по 5 мая — Бангкок;
· с 5 по 12 мая — национальный парк KhaoYai;
· с 12 по 16 мая — секреты острова KohSichang отдых на море

Фотоальбом составлен по этапам нашего йога-тура, его можно посмотреть здесь.
Фотоотчет с нашего предыдущего йога-тура, который состоялся с 10 по 22 феврале 2012 года, можно посмотреть здесь.

Кто проводит

Оздоровительный йога-тур

Драгочинская Ольга

Драгочинская Ольга практикует персональный подход с учетом индивидуальных особенностей и знающий как основы европейской медицины, так и восточные традиции (тибетской медицины и Аюрведы). Ученица М. А. Суботялова, в 2011 г. закончила курс «Традиционные системы оздоровления. Аюрведическая медицина". В 2009 г. получила образование в Американском Институте Ведических знаний (курс йогатерапии и Аюрведы у одного из известных практиков современности Д. Фроули). В 2008-2009 г.г. прошла интенсивный курс «Йога-терапия и медицина» в московском «Аштанга Йога-центре». Член команды «Сибирской Ассоциация Аюрведической Медицины», развивает направление «Аюрведическая йога терапия».

Программа

Курс Аюрведической йога-терапии.

Во время семинара ученики проведут неделю в правильном гармоничном ритме жизни. Йога-практика под безопасными утренними солнечными лучами, медитация, аюрведическое питание, освежающие ароматы тропического сада и беседы на волнующие темы — и каждый сможет ощутить себя легким, здоровым, в гармонии с природой и окружающими.
Семинар направлен на самопознание и улучшение самочувствия. С помощью ежедневной практики йоги, медитативных техник и особого питания, разработанного аюрведическими специалистами, каждый участник сможет лучше понять свое сознание и тело, сможет решить свои индивидуальные проблемы с учетом всех особенностей.
Созерцание захода Солнца будет совмещено с медитацией, освобождающей наш разум от лишних стереотипов и проблем.
 

Курс тайского массажа.
Тайские массажисты славятся на весь мир —это древнейшая восточная практика, пронизанная высокой духовностью. Углубленное воздействие на весь организм человека: восстанавливается энергетический баланс; запускается программа самоочищения организма от токсинов; увеличивается подвижность тела: позвоночника, суставов, связок; улучшается работа кровеносной и лимфатической систем; нормализуется вес; повышается упругость кожи; уходят телесные зажимы — места скопления болевых блоков и психических проблем; снимаются стрессы и тревожные состояния, уходит бессонница.Массаж погружает вас в состояние глубокой медитации, помогает настроиться на гармонию с окружающим миром. После сеанса остаётся удивительное состояние блаженства, умиротворения и вселенской любви, которое ещё долго будет жить в вашем сердце.
Во время нашего тура каждый участник пройдет интенсивный курс тайского массажа из 7 процедур.

Курс тайской бани с лечебными травами.

Тайская травяная сауна — древняя традиция, которая, подобно искусству массажа, веками передавалась из поколения в поколения в тайских монастырях. Изначально ингаляция — вдыхание паров кипящего отвара смеси и сухих целебных свежих трав — использовалась при лечении заболеваний кожи, дыхательных путей и расслабления напряженных мышц. В старые времена монастырские лекари-травники подбирали смесь из сухих и свежих целебных растений для каждого конкретного случая и пациента. Традиционно для приготовления отвара для ингаляций использовали корни праи (близкий родственник имбиря), куркуму, лимонную траву, бергамот, лайм, листья дерева камфоры и тамаринда.
Терапевтические свойства тайской травяной сауны обязаны ее двойному эффекту — мягкому прогреванию мышц всего тела и воздействию активных фитокомпонентов, содержащихся в травяном сборе.
Во время нашего тура каждый участник пройдет курс тайской травяной бани из 7 процедур.

Питание.
Поддержание чистоты тела включает в себя чистую диету с использованием свежей вегетарианской пищи, чистый воздух и чистую воду. Вот залог вашего преображения на уровне тела и духа.
Мы используем только органические овощи, выращенные в экологически чистых условиях на территории нашего отеля. Пища хранит дух природы, которая вдохновляет здесь абсолютно всё. Подобное питание лучше всего очищает организм и готовит его к восприятию природных лекарств,которые станут частью нашей программы. Здесь строго запрещено мясо и алкогольные напитки.

Место проведения

С 3 по 5 мая — Удивительный Бангкок.

Наше путешествие в Бангкок спланировано индивидуально, чтобы начать наше исследование королевства Тайланд в спокойном ритме неспешной тайской музыки, приоткрывая дверь в мир абсолютного спокойствия и гармонии.
Настоящее имяБангкока — КрунгТэп (Город ангелов). Посещение этого города станет для вас удивительным открытием йоги, здоровья и вегетарианства.Те, кто захочет покоя и тишины, смогут осмотреть парки, тихие улочки и умиротворенные храмы города: Дворец Короля, оживленную улицу KaosanRoad, речные каналы(«тайская Венеция»), торговые центры.
Вам уже интересно как мы начнем наше утро? Наш отель имеет прямой выход в великолепный парк — настоящий оазис Бангкока, идеальное место, чтобы почувствовать очарование Тайланда. Утро мы конечно же начнем с йоги и медитации в BenjasiriparkBangkok. Мы не случайно выбрали наш отель — это настоящая Мекка для путешествующих исследователей вегетарианской кухни. Мы покажем вам лучшие вегетарианские ресторанчики и кухни со всего мира — Индии, Китая, Италии и, конечно же, традиционной тайской вегетарианской кухни! Разве вам не интересно совершить гастрономическое путешествие в обед?

Программа экскурсии в Бангкоке: Большим Королевским Дворцом и Храмом Изумрудного Будды, экзотическое путешествие по каналам Бангкок, посещение храма Ват По , заканчивается экскурсия в одном из самых больших торговых центров Азии - Сиам Парагон .
Размещение в центре Бангкока: ImperialQueenBangkok www.imperialhotels.com

С 5 по 12 мая — национальный парк KhaoYai.
KhaoYai— один из крупнейших заповедников мира. Холмы и долины бесподобной тропической растительности площадью свыше двух тысяч кв. км., где обитают бесчисленные виды животных, птиц и бабочек необыкновенной красоты. Йога существует здесь, органично вплетаясь в повседневную жизнь с принципами ненасилия, внимательности к настоящему моменту и к тому окружению, которое присутствует здесь и сейчас. Просто невозможно не очароваться поразительной красотой и духовностью заповедника.Это место создано, чтобы по-настоящему познакомить ваше сердце с тайским понятием"им хай", что означает «полное сердце». Именно наполненное сердцеспособно подарить здоровье не только телу, но и духу.

Наш отель Lilawalai— что означает «божественная игра,создающая мир». Мир гармонии и наслаждения внутри каждого из нас, дарованный природой при рождении. Давайте попутешествуем во внутренние миры, где цветущие деревьяPlumeria словно возрождённая любовь будут распускаться в саду вашего сердца.Водопады и пруды смоют все невзгоды и тревожные мысли. Тропические фрукты, органические овощи и травыпробудят исцеляющие силы вашего тела.

Размещение: Lilawalai www.lilawalai.com в одноместных тайских домиках из тикового дерева или в двухместных виллах. 
Экскурсия в Национальный Парк КхаоЯй: посещение водопадов, музея и Храма одного из самых известных и почитаемых Монахов в Тайланде и странах Юго-Восточной Азии. Экскурсия в сам Национальный Парк КхаоЯй и город ПалиоКхаоЯй.

С 12 по 16 отдых на море — остров KohSichang. Cекретыдуховного острова Сичанг. Фен-шуй тур.
Мы приглашаем вас купаться, загорать и наслаждаться летом, которое начнется для нас уже в мае.Три дня на море после национального парка мы проведём на острове Сичанг. Программа на острове начнется чайной церемонией с дегустацией различных сортов китайского чая. Тонкий аромат свежезаваренных чаев и изысканный вкус этого напитка погрузит вас в приятную расслабляющую негу и создаст ощущение сказки.

На острове мы также посетим действующий китайский храм ДжяоПхеКаоЯй, хранящий секреты мира фэн-шуй или "науки мудрецов". Эта древняя философия имеет в своей основе представления китайцев о влиянии природы на судьбу человека. Храм расположен на горе и размещается в нескольких пещерах. По преданию, побывав в пещере "горного духа" (богини гармонии, процветания и сострадания Гуань Инь), ваша жизнь непременно наполнится положительными энергиями, приносящими любовь, счастье и благополучие. Ну а для тех, у кого на первом месте дела— пещера "Тысяча желаний" принесёт удачу в бизнесе и торговле. Здесь вы можете загадать заветное желание, написав его на алой ленте.

Только побывав на Сичанге, вы сможете понять, почему его называют островком Китая в Тайланде, и почему он вот уже несколько веков является любимейшим местом отдыха королевской семьи и состоятельных людей Тайланда.


Размещение: небольшая уютная гостиница с видом на море SawasdeeSichang.
Программа экскурсий: китайский храм ДжяоПхеКаоЯй, пещера "горного духа", пещера "Тысяча желаний", Парк Короля Рамы V-го, посещение медитативного центра, обзорная площадка с панорамным видом на залив и Стопа Будды. 

Стоимость

Стоимость тура при двухместном размещение: за весь тур всего 1560$ + перелет до Бангкока.

В стоимость тура входит:
1. Трансферы Бангкок –KhaoYai-Sichang– Бангкок.
2. Размещение одноместное Lilawalai.
3. Размещение двухместноеSawasdeeSichang.
4. Размещение двухместное ImperialQueenBangkok.
5. Утренние классы йоги.
6. Вечерний класс пранаямы и медитации.
7. Вечерний просмотр и обсуждение тематических тренингов.
8. Аюрведическое питание (завтрак, обед, ужин, полдник, фрукты).
9. Урок аюрведической кулинарии с поваром.
10. Курс индивидуально подобранных аюрведических добавок для очищения и улучшения самочувствия.
11. Курс тайского массажа.
12. Курс тайской бани с лечебными травами.
13. Сопровождение квалифицированного гида.
14. Экскурсионная программа.
Дополнитильно:
Перелет: Новосибирск-Бангкок-Новосибирск с 03 по 16 мая.Вылеты возможны из любого города — из Красноярска, Кемерово, Томска, Сургута, Омска, Новокузнецка, Москвы, Санкт-Петербурга и др. городов.
Страховка по желанию.
Посещение Spa- салона в Бангкоке.
Дополнительные экскурсии не входящие в описание программы.

При покупке тура ближе к дате отправления стоимость тура может быть выше, цена меняется.
(!) Срок действия загранпаспорта должен быть не менее чем 6 месяцев со дня окончания путешествия! 

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 998-27-27

Email: sibyoga@gmail.com

Ближайшие семинары

«Релекс на высоте: Йога, Горы&Море на Красной Поляне», йога-тур
25 сентября–02 октября
Сочи, Красная Поляна
Йога для женщин, Йогатерапия, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Универсальная йога
Йога-семинар в ретритном центре на берегу реки
25–27 сентября
Калужская обл., Россия, Московская область
День открытых дверей в «Планете Перемен»
26 сентября
Йога для беременных, Йога для детей, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Релаксация, Силовая йога (Пауэр йога), Универсальная йога , Хатха-йога

Другие семинары в этом месте