«Погружение в йогу», йога-тур

07 – 16 июля 2020

Индийцы сохранили сакральные знания о древнем учении о Йоге. Сейчас оно разошлось по свету, но если вы хотите найти истинные знания, от первоисточника, то лучших преподавателей, чем индийцы не найти! Они хранят учение йоги в максимально первозданном виде и авторитетно не только расскажут, но и покажут, в чем связь между физическими упражнениями и духовным совершенствованием.

Уже девятый год подряд йога-туры «Дом солнца» приглашают на свои туры в Сочи преподавателей из Индии — чтобы у вас была возможность позаниматься йогой с учителем из Индии не выезжая никуда далеко за пределы Родины.

Кто проводит

«Погружение в йогу», йога-тур

Вина Ачарья

Вина Ачарья родилась в семье браминов (высшая каста в Индии), священника храма Кришны в Гималаях. Ее родная деревня в горах, Наггар, известна также миру тем, что долгое время в ней жила семья русского художника и эзотерика Николая Рериха и сейчас здесь находится дом-музей. Жизнь девочки с детства была наполнена ежедневными обязанности в храме (по преданию, ему более 2000 лет), изучением санскрита, изучением мантр и древних писаний, общением с саньясинами (странствующими монахами), которые приходили в храм. Конечно же, Вина стала следовать духовному пути с детства. Если человек принадлежит к такой семье, то нельзя сказать, “я практикую йогу последних 7 лет”, потому что, по-сути, в таких семьях человек вырастает в среде йоги и с раннего детства проникается ее философией, практиками, учениями и т.д. В этом плане, Вина - уникальный проводник йоги, потому что даже среди индусов мало преподавателей из браминских семей, а тем более таких древних родов. Она окончила Бихарскую Школу Йоги и получила диплом в 2004 году, ее гуру был Свами Ниранджананда Сарасвати. После чего, вдохновленная примером гуру, организовала школу йоги — Yoga Dham Thawa в Гималаях. В 2006 году Вина окончила Джайн Вишва Бхарати Институт в штате Раджастан, где получила диплом мастера Science of Living (Наука жизни). Она открыла в Гималаях собственную школу йоги, привлекая к древнему учению все больше и больше людей. Проводит тренинги для учителей йоги из разных стран. Проводит международные курсы, ездит по всему миру обучать людей йоге, провела множество семинаров, фестивалей и ритритов в разных городах России. Отлично знает санскрит и читает древние трактаты в первоисточнике. Много внимания уделяет мантрам и ритуалам йоги. Старается донести истинный смысл йоги, записанный в писаниях и передать его для современного использования людям в разных странах мира. Вина очень открытый, позитивный и простой человек, чистосердечная, как ребенок. Все ее йога-туры проходят в теплой дружеской атмосфере, где все участники сплочаются и потом еще многие годы общаются друг с другом и с Виной. Она открыто общается с каждым участником и нет ощущения границ “учитель-ученик”. Про сложные вещи она говорит очень простым языком на понятных примерах. Вина Ачарья о йоге: «Йога» - означает единство. Йога – это не древний забытый миф. Это самое ценное наследие настоящего. Это насущная необходимость сегодняшнего дня и культуры будущего. Йога воздействует на все аспекты человека: физический, ментальный, эмоциональный, психологический и духовный. Йога означает баланс и гармонию тела, ума и эмоций. Йога – это наука о счастливой жизни!

Программа

ХАТХА-ЙОГА

Асаны. Асаны предотвращают болезни тела и ума. Мы делаем асаны для усиления концентрации и для медитативного состояния.
Пранаяма. Цель пранаямы – контроль жизненной энергии – праны, которая тесно связана с процессом дыхания. Любое управление дыхания автоматически вызывает управление праной.
Мудры. Мудра – значит позиция рук. Они влияют на поток психической энергии в теле. Мудры могут быть использованы для преодоления болезней, физических и психических, помогут восстановить отличное самочувствие. А нужно просто держать определенным образом пальцы несколько минут в день!
Медитация. Один из типов медитации, Йога-нидра, это состояние между сном и бодрствованием. Практика поможет привести ум в порядок, излечить болезни тела (ведь, все болезни – от головы), открыть новые возможности и таланты.

Темы практических занятий:

1. Сурья-намаскар как основа йогической практики
2. Асаны для укрепления спины
3. Асаны для баланса
4. Перевернутые асаны и техника безопасности в них
5. Терапевтические асаны для внутренних органов
6. Пранаямы и их различное влияние на тело и нервную систему
7. Обучение медитации
8. Бандхи и смысл их выполнения
9. Мудры и их смысл
10. Техники релаксации в йоге
11. Йога-нидра
12. Концентрация "тратака"

Темы лекций:

1. Что такое йога? История йоги. Цель йоги и мифы о йоге
2. Йогические трактаты.
3. Карма-йога, Бхакти-йога, Гньяна-йога, Раджа-йога, Хатха-йога
4. Концепция чакр в йоге
5. Смысл выполнения асан. Хатха-йога Прадипика
6. Пранаямы и их значение в йоге
7. Очистительные техники йоги

Место проведения

Видео о йога-отеле "Дом солнца" - https://youtu.be/gG3pm78zOL8 Йога-отель «Дом Солнца. Сочи» находится в тихом месте, на первой береговой линии, из большинства номеров открывается шикарный панорамный вид на море! Располагается на небольшой горе, вдали от остальных отелей и частных домов, окружен лесом со всех сторон — а значит, что это отличное уединенное местечко для йоги! Собственная огороженная территория с зонами для отдыха и цветниками, беседками в лесу. Вегетарианское кафе, аюрведические кабинеты, арт-мастерская, детская комната, небольшая йога-библиотека. Здесь размещаются только наши группы и туристы, которые приехали на йога-программы или фитнес-программы, а значит, вы отдыхаете в кругу единомышленников, здесь нет просто сторонних отдыхающих с чуждыми интересами. Вашему погружению в йогу и отдыху никто не помешает. Один из наших приоритетов — сделать отдых комфортным, поэтому номера в отеле все с санузлами, кондиционерами, балконами, двухместные и трехместные, холодильник на этаже. Всего в отеле 30 номеров. В номерах нет телевизоров, так как мы за спокойный и расслабленный отдых на природе и с сокращением время на гаджеты — посвятите время себе, своим мыслям, книгам, общению. Ресепшн работает в дневное время и здесь вы сможете решить все вопросы по проживанию. Бесплатный вай-фай на территории. Заказ такси и трансфера круглосуточно. • Вегетарианское кафе; • Три оборудованных площадки для йоги; • Аюрведический центр и доктор аюрведы из Индии; • Детская комната; • Детская площадка на улице с мини-бассейном; • Арт-мастерская; • Зоны для отдыха на открытом воздухе с шезлонгами.

Стоимость

ГОРЯЩАЯ ЦЕНА!

Стоимость «Все включено» - 30 000руб.
вместо 36 200 р.

  • проживание двухместное «Стандарт»,
  • трехразовое вегетарианское питание, 
  • йога-программа,
  • экскурсия,
  • трансфер. 

Бронирование тура по предоплате 3 000 руб., остальная сумма оплачивается по факту приезда в отель.

Возможно улучшение категории номера - Сьют, Фемили, Полулюкс или Люкс - за дополнительную плату.

По желанию, дополнительно оплачивается оздоравливающий курс аюрведы у индийского доктора.
От 3900 руб. за однодневную программу.
11 программ на выбор 3-9 дней.
Курс проводится непосредственно в отеле "Дом солнца. Сочи"

Контакты

Номер телефона: +7 (800) 301-23-37

Email: mail@yogamore.ru

Дополнительная информация

Сочи открыт с 22 июня 2020 г.! Всех ждем в гости!
Справок об отсутствии коронавируса не требуется.
Перемещение в Краснодарский край происходит обычнм порядком.

Ближайшие семинары

«Горные приключения в Домбай/Архыз», йога-тур
11–19 июля
Домбай
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Крийя-йога, Крия-йога, Кундалини йога, Кундалини йога, Мантра-йога, Мантра-йога, Медитация, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Рэйки
«3Dim», йога-аюрведа-тур
11–18 июля
Онлайн, Онлайн
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для лица, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Релаксация, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога
Йога-тур к подножью Эльбруса
11–17 июля
Россия, Карачаево-Черкесия

Другие семинары в этом городе (Сочи п. Нижняя Беранда)

Сочи п. Нижняя Беранда
Сочи п. Нижняя Беранда
25 июля–03 августа
Сочи п. Нижняя Беранда
Кундалини йога, Мантра-йога, Медитация