Как проходит ретрит?
1 этап: Detox ума и тела
- За 2 дня до начала ретрита Вы получите инструкции по детоксу в домашних условиях для облегчения тела и перехода на разгрузочное питание!
- В ходе ретрита Вас ждет вегетарианская программа питания для разгрузки и облегчения тела
- Раскрепостите свое тело от спазмов психосоматики, используя комплекс психо-физической гимнастики "Открытое тело"
- А главное, освоите авторские психотехники для развития "эмоционального интеллекта" и очищения ума от ментальных токсинов
2 этап: Випассана + Вскрытие осознанности
В течение 2-х дней под контролем Наставника Вы пройдете глубокое очищение ума от ментальных привязанностей, через практику осознанного молчания.
А главное, освободитесь от бессознательных самоограничений и восстановите изначальную гармонию с природой!
3 этап: Обретение ресурсности и изобилия
Освоите энерго-медитации: Чигун и алхимию Дао, которые помогут Вам принять энергию изобилия Земли и безграничную ресурсность Космоса!
Кто проводит
Тимур Джахид
Наставник по Цигун и Алхимии Дао, Нейропсихолог, Доктор психосоматики и китайской медицины, Реабилитолог-кинезиотерапевтПрограмма
Детокс ума и тела
Детокс тела - авторская программа разгрузочного питания и фитотерапии
Детокс ума - практика осознанного молчания
Открытое тело
Комплекс психо-физической гимнастики, который создан на основе многолетней практики йоги, пилатес, функционального тренинга и исследований в психосоматике!
Практика Открытое тело поможет Вам:
- раскрепостить тело от спазмов психосоматики
- развить гибкость ног и позвоночника
- укрепить мышцы-стабилизаторы и обрести стройную осанку
- подтянуть живот и укрепить поясницу спину.
Треккинг в места силы
Поход в античный город Олимпос и на огненную гору Химера
Чигун
Древнейшая система развития энергетического потенциала человека с 7-ми тысячелетней историей. И сегодня Чигун - это лучшая практика для быстрого накопления энергии и привлечения больших результатов в бизнесе, карьере и личной жизни!
Внутренняя алхимия
Практика внутренней Алхимии Дао - прямой путь от внутреннего омоложения и долголетия к развитию духовной силы! Освоив внутре-телесную алхимию, Вы осознаете законы природы и космоса!
Место проведения
Турция, поселок Чиралы, который находится в национальном парке Анталии, между песчаным пляжем с чистейшим морем и горной цепью, окружающей поселок. Это уникальное место силы, где вы сможете получить энергию всех элементов природы!Стоимость
При двухместном проживании в бунгало - 26 500 руб.
При одиночном проживании в бунгало - 31 500 руб.
За участие Вы получаете:
- инструкцию по detox-подготовке
- проживание по выбранному тарифу
- 3-х разовое вегетарианское питание
- ежедневные 5-ти часовые практики саморазвития
- поход по местам силы
- личный подход в сопровождении Вас до результата.
Дополнительно оплачивается:
Авиаперелет и трансфер до места.