Практический курс по йогатерапии

05 – 26 апреля 2020

Практический курс по йогатерапии с Ириной Гальпериной
5, 12, 19 и 26 апреля 15:00-18:00
Темы: стопы, колени, тазобедренные, таз и поясница

Кто проводит

Ирина Гальперина

Йогатерапевт с многолетним стажем, преподаватель курса по йогатерапии в школе Yoga-Mind

Программа


Приглашаем на практические занятия курса йогатерапии студии Yoga-Mind. Начало курса состоит из 4-х занятий, которые направлены на изучение ключевых навыков, необходимых для грамотной, безопасной работы ног и нижней части спины.

Вы научитесь не только правильно стоять на ногах, но и чувствовать себя в них, управлять ими, что позволит снять напряжение с нижней части спины, «разгрузить» поясницу, переместить фокус внимания на основную опору тела-стопы.

Четкая, осознанная работа ног - основа стабильности всего тела, стабильности ума, нервной системы. Особое внимание необходимо уделить одному из самых сложных и хрупких суставов - коленному, нуждающемуся в серьезной и деликатной работе. И, конечно, т/б суставы и таз, то, что непосредственно влияет на состояние нижней части корпуса.

Занятия, в большей степени, будут носить практически характер, для приобретения правильных навыков, создания новых паттернов.

Запись по телефону и в ватсап +79035822025, количество мест ограничено!
Студия Yoga-Mind, Большая Полянка, 42, стр. 1

Стоимость

СТОИМОСТЬ КУРСА ИЗ 4-Х ЗАНЯТИЙ:

  • 7000 руб. - при оплате до 15 марта
  • 7500 руб. - при оплате до 29 марта
  • 9000 руб. - при оплате после 29 марта

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 582-20-25

Email: studioyogamind@gmail.com

Ближайшие семинары

«Хатха-йога», йога-тур
16–25 июля
Сочи п. Нижняя Беранда
«Секреты индийской йоги», йога-тур
16–25 июля
Сочи п. Нижняя Беранда
Душевная йога-дача в Подмосковье
17–19 июля
москва
Випассана, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога Нидра, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Хатха-йога

Другие семинары в этом городе (Москва)

Москва
Випассана, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога Нидра, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Хатха-йога
Москва
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Кундалини йога, Кундалини йога, Медитация, Медитация, Пранаяма, Релаксация