«Природные методы оздоровления. Способы саморегуляции», практический семинар

12 ноября 2011

Этот семинар поможет вам научиться простым техникам оздоровления себя, детей и близких естественными, природными (не медикаментозными) способами. Также вы научитесь снимать усталость и напряжение, повышать защитные свойства организма.

Кто проводит

«Природные методы оздоровления. Способы саморегуляции», практический семинар

Инна Эс

Психолог, альготерапевт, специалист по мягким массажным техникам, ведущая программы «Мама и малыш», комплексных психологических программ, сертифицированный специалист по ритмическому массажу и талассотерапии.

Программа

Вы узнаете:

  • Как адаптироваться к любым новым условиям и ситуациям.
  • Нелекарственные способы лечения детей и взрослых при насморке, кашле, температуре, слабости, пониженном иммунитете.
  • Какие причины приводят к устойчивым напряжениям в теле, о чем они сигнализируют, и как научиться не создавать их у себя и своего ребенка.
  • Какое внутреннее состояние необходимо удерживать для сохранения своего здоровья.
  • Как научиться маме слышать и понимать то, что хочет ее ребенок или другой близкий человек.

Практика:

  • Специальная техника обертываний на основе природных компонентов: имбирь, творог, картошка, лимон, морская соль, масляные композиции.
  • Гармонизирующие массажные приемы для восстановления сил.
  • Ванны для снятия гипертонуса, для лучшего засыпания и повышения иммунитета.
  • Необходимые упражнения для повышения сил, снятия напряжения со спины, уменьшения застойных процессов в малом тазу и профилактики варикозного расширения вен (+грязевое обертывание).
  • Способы самовосстановления и сохранения уравновешенного, позитивного состояния.

Природные обертывания можно делать малышам от 6 месяцев, поэтому приглашаем также беременных мам для собственного оздоровления и помощи своим детишкам!

Место проведения

Центр Йоги на ул. Ушинского "Планета пермен"

(вход со стороны корпуса 5) (ст. м. Гражданский проспект)
режим работы: с 8 до 22 часов ежедневно

Стоимость

 3500 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (812) 491-94-77, +7 (981) 888-07-85

Email: [email protected]

Дополнительная информация

С собой на семинаре необходимо иметь:
1) шерстяной шарф (не узкий)
2) х/б или льняную ткань, широкую , по длине — обхват грудной клетки
3) кухонное полотенце (чистое)
4) махровое полотенце (70х140)
5) простынь
6) шерстяные носки
7) ручку, тетрадь.

Ближайшие семинары

Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн
14 апреля–30 мая
онлайн
Йогатерапия, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
15 апреля–23 мая
онлайн
«Весна в "Облепихе"», йога-семинар выходного дня
16–18 апреля

Другие семинары в этом городе (Санкт-Петербург)