Кто не знает великой истории Каталонии! Кто не наслышан о красоте и мощи древних Пиренеев! В этом йога-туре по местам силы Испании мы объединили многовековые традиции великих йогов и неутолимое желание познать энергетически мощные места нашей Планеты. Если старинные стены средневековой Жироны и величие древних горных массивов будоражат кровь, а глубоко спящие вулканы, опоясывающие Каталонию и острые пики Пиренеев заставляют сердце биться чаще, то Вам — к нам!:)
На событии вы узнаете:
- О Мистических практиках Древней Индии (Сукшма-Вьяяма)
- Силу вулканов Каталонии
- Как провести Динамическую Медитацию на треккингах в Пиренеях
- Места силы дохристианского города - Жироны
Кто проводит
Ксения Агафонова
Опытный учитель йоги, дипломированный йогатерапевт, легкоатлет с 20-летним стажем, фитнес-инструктор.Программа
Расписание Йога-Тура
В программе:
- Динамическая Пранаяма (Сукшма-Вьяяма Йога - очень тонкая, мистическая и древняя практика Гималайских йогов)
- Классическая Медитация +Пранаяма
- Тратака
- Медитация в движении
- Мантропение ( на природе, в горах, под аккомпонимент индийского колокольчика)
- Бонус - ежедневное чтение священного текста индуизма "Бхагавад Гиты" с комментариями
21 ноября — Утром сего чудного дня мы окажемся в городе, ведущем свою славную историю с 1 века до нашей эры. Жирона была основана Римлянами на берегу реки Оньяр. Город славится своими памятниками и лабиринтом каменных узеньких улочек, способных одурманить самого скептического посетителя. Поэтому насущный вопрос "что посмотреть" у любого туриста отпадает сам собой. Роскошный кафедральный собор, еврейский квартал, центр города, арабские бани и многое, многое другое мы посетим сразу по прилету. Остановившись в частных апартаментах в центре города, мы разместимся и проведем вечером ознакомительную практику йоги.
22 ноября - утренняя практика Сукшма-Вьяяма Йоги (06:00 — 09:00). (Подробнее прочитать о практике Вы можете, перейдя по ссылке). После вкусного средиземноморского завтрака мы направимся в невероятно мистичный район Испании — вулканический парк Гарроча. Не будем раньше времени раскрывать все его секреты и тайны. Скажем лишь одно — мы и не подозревали обнаружить в Испании настолько древнюю и загадочную область. Можем гарантировать соприкосновение с невероятным энергетическим зарядом в кратерах потухших вулканов и у подножий спящих, готовых в любую минуту проснуться, великанов. Посвятив весь день этому невероятному месту, мы вернемся обратно в Жирону, где насладимся вкусным ужином в одном из ресторанчиков города.
23 ноября - утренняя практика Сукшма-Вьяяма Йоги (06:00 — 09:00). Сегодня мы направляемся в маленький городок Бесалу, ведущий свою славную историю с 10 века. Город известен своей замысловатой архитектурой и самыми древними еврейскими банями на всем средиземноморском побережье. Погуляв по его улочкам, посетив церкви, музеи и мосты мы продолжим наш путь к Испанскому «Лох-Нессу» - Карстовому озеру Баньолес. Озеро Баньолес является самым большим в Каталонии (Каталония вообще не богата озёрами). Озеро является карстовым. Карстовые озёра всегда необычайно красивы: чистая бирюзовая вода, крутые берега и таинственная глубина этих озёр всегда притягивают любопытствующих. Озеро окружено многочисленными таинственными легендами. Согласно древней легенде, в озере обитает дракон, которого в старину пытались убить войска короля Карла 1, но потерпев неудачу, император просил помощи святого. Когда дракон вышел из своего убежища в озере и увидел молящегося на берегу святого, дракон последовал за ним до центральной площади города. После такого удивительного происшествия, святой основал монастырь «San Esteban de Banyoles» и ушёл в отшельничество. Дракон вернулся в своё озеро и больше не появлялся. Мы перекусим в ресторанчике с видом на озеро и совершим пешеходную прогулку вокруг озера. Помимо красоты бирюзовой воды Баньолеса, в этой местности очень богатые природные ландшафты. Днем мы вернемся в Жироны, чтобы отправитьс к подножью Пиренеев, в старинный городок Ксмпродон.
Внимание: наша программа переходит к самой захватывающей своей части! Горные треккинги & Походы в Пиренеи!
24 ноября - утренняя практика Сукшма-Вьяяма Йоги (06:00 — 09:00). Мы переезжаем в городок Кампродон, расположенный прямо у подножья Пиренеев. Сегодня мы исследуем близлежащие горные тропы, не поднимаясь высоко в горы. Наш опытный гид проведет нас по дух захватывающим маршрутам. Вечером мы вернемся в отель, чтобы расслабиться и провести глубинные медитационные практики.
25 ноября - утренняя практика Сукшма-Вьяяма Йоги (06:00 — 09:00). Сегодня нас ждет абсолютно невероятный Горный Сюрприз! Мы увидим Пиренеи и насладимся всеми прелестями настоящего горного треккинга по одним из самых древних гор мира. Не раскрывая карты заранее — вы можете готовиться к головокружительному восторгу от увиденного! Вечерняя медитация едва ли сможет вернуть вас с Небес на Землю!
26 ноября — вылет домой :)
Фото с прошлых ретритов 2015-2017 http://www.sukshmasthula.com/retreat-foto
Стоимость
Стоимость йога-тура — 799 €
В стоимость йога-тура включено:
- Непрерывные практики йоги (Утренние, Дневные (мантропение, медитация на природе) и Вечерние)
- Двухместное/четырехмстное размещение в аппартаментах со всеми удобствами
- Свежее вегетарианское питание (завтраки)
- Чай, кофе на группу
- Услуги персонального гида (во время экскурсий в горы)
- Эксклюзивная экскурсионная программа
- Билеты на автобусы, в метро (по программе тура, иные поездки не оплачиваются организаторами тура)
- Экскурсии в горы
- Добровольно-принудительный донейшн гостеприимным хозяевам :)
В стоимость йога-тура не включено:
- Авиабилеты
- Ужины
- Входные билеты в музеи
- Личные расходы
- Виза
Дополнительная информация
Регистрация на тур заканчивается 10 ноября 2017 года.
До 10 ноября у Вас на руках должны быть билеты на самолет на рейсы, которые мы Вам вышлем, а у нас - Ваша заявка на участие ;)
ВИМАНИЕ: Билеты на нужные нам рейсы ОЧЕНЬ дешевые! На момент 24 октября 2017 года билет обойдется Вам всего в 7200 руб!
Виза-Шенген: у кого нет визы, делайте ее, пожалуйста, через Испанию, это — самый дешевый вариант.