Аюрведа — это древняя индийская традиционная медицина, наука о долгой, здоровой и счастливой жизни. Аюрведический подход сильно отличается от других методов.
Программа
- Человек рассматривается как единое целое.
- Большое внимание уделяется питанию и поведению, поскольку наше тело строится только из того, что мы едим.
- Окружающая среда также оказывает влияние (климат и время года, например).
- Не обходит стороной аюрведа и психологическое состояние человека.
- Аюрведический специалист ищет причины болезни, предлагает способы как уменьшения симптомов, так и, по возможности, устранения самих причин.
- Таким образом, правильное питание – это залог долгой здоровой и счастливой жизни.
На семинаре мы рассмотрим такие вопросы:
- концепция пищеварительного огня согласно Аюрведе, его виды и методы коррекции. Ама и как с ней бороться
- как часто надо есть?
- 3 вредные привычки питания, которые приводят к болезням
- сколько воды надо пить?
- какие продукты обязательны в ежедневном рационе, а какие можно есть лишь иногда? Подробно рассмотрим описания этих продуктов в шастрах
- несовместимые продукты
Семинар проводит Мария Пачина — специалист-консультант по Аюрведе.
Образование:закончила сертифицированный курс «Традиционные системы оздоровления. Аюрведическая медицина» у М.А. Суботялова
- закончила курсы А. Ю. Головинова:
- «Дравьягуна-виджняна - Аюрведическая фармакология
- «Тридоша-виджняна - Учение о трех дошах»
- «Викрити-виджняна – Основы общей патологии в Аюрведе»
- Также дополнительные семинары:
- А.Ю. Головинова по лечению ожирения, гипотиреоза, бронхиальной астмы и ревматоидного артрита,
- В.А. Дружинина по противодействию болезням, правильному питанию, правильному поведению в течение дня и различные сезоны,
- И.А. Тонояна-Беляева по сахарному диабету и нормальной физиологии.
Семинар предназначен для всех, кто интересуется здоровым образом жизни! Будет интересен и тем, кто никогда не слышал об Аюрведе, и тем, кто уже знаком с основами этого древнего знания.
Место проведения
«Центр Федерация йоги на ЮгоЗападной», центр йоги (г. Москва, ул.26-ти Бакинских Комиссаров д.12 корп.2 )
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога