Когда проходит лето,то кажется ,что мы наполнились энергией, светом, отдохнули, загорели, накупались и насладились теплом и фруктами. Но как только наступает следующий сезон, мы очень быстро поддаемся нашему захвату по всем статья : на работе, дома, в транспорте и в обществе в целом. Как будто... ничего и не было. как будто... мы и не отдыхали. И снова начинаются стрессы, напряжение, болячки и депрессии.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ СЕМИНАР:
- для людей, практикующих йогу или кто только посматривает в эту сторону!
- для начинающих и продолжающих практиков!
- для тех, кто любит отдыхать с удовольствием и со смыслом!
- для тех, кто любит учиться и познавать новое!
- для нуждающихся в море и смене обстановки и картинки перед глазами!
- для родственников уже практикующих йогу людей, которые смогут убедиться, что их родные намного лучше, чем про них думают, и желающие воочию увидеть и испытать то же, что и их близкие!
- · просто для людей, которые устали от жизни, и хотят позитивных изменений!
Кто проводит
Анна Карманова (Ganga)
Семинар проводит Анна Карманова – Сертифицированный тренер по Хатха-йоге (Patanjali International Yoga Foundation), преподаватель Кундалини-йоги, психолог-сексолог (специализация телесно-ориентированная психология и психотерапия), гештальт-терапевт.Программа
На предстоящем выездном семинаре «Нас-Тройка» мы будем говорить о том,
- что поможет нам поддерживать себя в режиме «Баланс» все время;
- как вовремя останавливать программу «Пахать» и запускать программу «Отдыхать»;
- как проживать кризисные состояния, не разрушая себя и
- как поставить состояние счастья на автозапуск.
На семинаре вы узнаете:
- что такое Нас-Тройка и почему важно быть Нас-Троенным в каждый момент времени;
- к чему приводит «рас-тройка» и как она влияет на психо-эмоциональное и физическое здоровье;
- основы невидимой анатомии и энерго-информационной структуры человека.
А также каждый из вас получит диагностику и выявления причин, вызывающих повторяющиеся стрессы в вашей жизни.
1. утренняя практика Хатха-йоги (динамические и статические упражнения, очистительные крийи, дыхательные практики и статичное удержание позиций) или Кундалини-йоги в зависимости от запроса группы;
2. лекции и занятия по телесной терапии: обучение расслаблению телесных зажимов, освоение техник для самостоятельного снятия напряжения после тяжелого рабочего дня; освоение антистрессовой гимнастики для рук; проработка зон идентичности, обиды, гнева и страха и других; диагностика энергетических центров и работа с чувствами.
3. вечерние посиделки с играми и ответами на вопросы;
4. в перерывах между занятиями возможно посещение экскурсий Место проведения: Lukia
Место проведения
Место проведения: Отель Africa Jade Thalasso расположен в маленькой деревеньке Корба, знаменитой историческими памятниками, такими как крепости Келибия и Керкун. Гордость отеля - огромная зеленая территория и собственный оборудованный пляж. Немного о месте проведения семинара: Отель находится на первой береговой линии, удален от привычного столпотворения туристов, расположен более чем в 40 километрах от аэропорта. 80% номеров с видом на море, 20% - c видом на сад и бассейн. Типы питания завтрак-ужин, либо трехразовое питание. Напитки оплачиваются отдельно. За пределами отеля есть пара небольших супермаркетов в которых можно приобрести все необходимое. Также в шаговой доступности находятся и кафе, где можно перекусить в обед. (Для детей заявлен детский бассейн и детский клуб, а также специальные кресла в ресторанах.) Виртуальную экскурсию по отелю можно произвести по ссылке: http://www.africajade.com При себе необходимо иметь: • Коврик для занятий йогой • Удобную одежду для йоги • Блокнот для записи и ручкуСтоимость
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ - от 63 000 руб.
С стоимость входит полный турпакет (перелет, страховка, трансфер, проживание, питание - завтрак и ужин) + занятия йогой и семинар.
Дополнительная информация
Внимание! важное замечание для мужей/матерей и других родственников, которые парятся про то, чем там их жена/дочь и тд будет заниматься. Отвечаю: она будет заниматься делом. Поверьте мне, что позитивные изменения, происходящие с человеком во время тура, сразу же направляются куда???!!! – Правильно: в родной дом! В общем, в итоге вы встретите в аэропорту спокойную и гармоничную женщину!
Так что очень рекомендую отпустить вашу жену или дочь с нами в наш тёплый пси-йога-тур!