Psy&Yogaтур в Индию «Путешествие в здесь и сейчас»
с 24 февраля по 08 марта 2020 года.
Друзья!
По зову сердца я изменила место моего пребывания в Индии в феврале 2020 года.
Что мне хочется для себя и чем я хочу поделиться с вами?
Местом,
месту, где есть
милые моему сердцу дома и улочки,
фрукты,
собаки,
коровы
терраса для практики,
цветы,
вороны,
рис бриани и всяческий панир.
А также..
люди,
тёплые встречи,
наполненные сердца,
совместное пение под гитары и барабаны,
объятья
и неожиданные сюрпризы.
Массаж,
прогулки с закрытыми глазами
и купание.
Тёплый песок и разговоры.
Молчание и просто пребывание.
Шатания по местным рынкам, магазинам и кафе, где готовят масала-досу и другие чисто индийские блюда!
Выбор новых платьев и украшений.
Тибетский ресторан и праздничные ужины.
Кто проводит
Анна Карманова (Ganga)
Сертифицированный тренер по Хатха-йоге (Patanjali International Yoga Foundation), преподаватель Кундалини-йоги, практикующий психолог-сексолог (специализация телесно-ориентированная психология и психотерапия), психодрама-терапевт.Программа
Программа в этот раз вас ждет исключительно лайтовая.
То есть практиковать будем 1 раз в день около 2 часов утром. И скорее всего, это будет классическая медитативная хатха-йога. (Но если возникнет запрос на Кундалини-йогу или какой-нибудь запрос, разрешиться которому поможет Кундалини-йога, значит, будет и она! Но уже не утром. А перед закатом, потому что в этом месте в ранние утренние часы любые шумы, кроме ворон и звука гудка приезжающего парня-молодчика, местные жители не приветствуют. )
Вечером перед сном будет медитация. Мы будем это делать сами или будем присоединяться к другим людям. И это будет особенная практика!
Лекции и Психодрама - по запросу группы, индивидуальные сессии - тажке.
А ещё вы сможете вместе со мной ходить на процедуры в аюрведический клинику
(Ayurma - погуглите!)
Стоимость процедур от 2000 до 4500 руб в день.
Как я уже писала выше, в нашем месте полно магазинов, кафе,
и можно будет поехать на местные экскурсии.
Я расскажу вам и покажу всё, что смогу!
А море в это время как парное молоко, мммммммм!
Стоимость
Примерный расчет по стоимости:
Цены (средние) в рублях (туда можно везти как доллары, так и евро).
- 14 000 руб - проживание при двухместном размещении. При одноместном может быть чуть дороже. А может быть и дешевле, в зависимости от гестхауса, который вы выберете. Я вам, разумеется, помогу!
- 10 000-14 000 руб питание.
- 10 000 (или 150$) - занятия (обратите внимание! обычно это 200-250 евро)
- 3 200 руб - трансфер от аэропорта и обратно если вы едете одна/один в такси (водитель будет проверенный); если вас больше в машине, значит, вы делите эту сумму на всех.
- Около 3 000 руб - виза. При самостоятельном оформлении. Оформляется легко.
Итого 45 000 руб.
Плюс билет!
Цена на билеты сейчас от 31 тысячи. Средняя приемлемая - 35 тысяч в обе стороны.
Если знаете хитрости, как покупать ещё дешевле билеты, дерзайте!
В стоимость не входит:
- - личные консультации и телесная терапия (при желании),
- - массаж и аюрведические процедуры,
- - расходы на сувениры и всё, что захочется купить.
Дополнительная информация
- удобную одежду для йоги (можно взять на 1 раз, остальную одежду покупаете на местном рынке);
- коврик для йоги (его также можно купить на месте);
- тетрадь для записей (по желанию);
- картонный планшет, ручка, простой карандаш, ластик, фломастеры или цветные карандаши.
Все остальное можно будет купить на месте!