«Раскрытие творческого потенциала методами йоги»

Вам представится возможность научиться йогическому выразительному искусству под руководством опытного живописца-тантрика.

Содержание семинара:

• Ежедневная мантра-медитация на рассвете и на закате. Брахма-Сарасвати гаятри и поклонение богу искусства Ганеше. Медитация на одну из семи чакр (чакра-видья). Медитация на раскрытие сердечного центра Хридайя Падма. Хридайя пранайяма. Падмасана. Приникновение в звук, символ и цвет. Сущность мантры и янтры.
• Практическая часть: Живописание йогического восприятия чакр и других переживаний и видений, открывшихся в ходе медитации. Отображение внутренней реальности посредством художественных материалов. В распоряжение участников будут предоставлены все необходимые материалы (бумага, холсты, краски, кисти, пастель).
• Индивидуальные мантры для придания уверенности в собственных творческих способностях, как изобразительных, так и поэтических. Аюрведические алхимические препараты (расаяны) для омоложения и развития творческого и духовного потенциала. Составление индивидуальной расаяны — чаванпраша – для поддержания Вашего духовного и телесного благосостояния. Подбор предпочтительных продуктов и специй в зависимости от индивидуальной конституции тела и сознания. Мастер-класс по йогической кухне.
• Вечером: Сатсанг – живой разговор на духовные темы (Веды как колыбель йоги. Аюрведа – йогическое питание. Траволечение и алхимия). Показ слайд-шоу картин Уджвала Ниламани и их толкование. Баджан – совместное воспевание мантр с музыкальным сопровождением. Вы можете использовать музыкальные инструменты, которыми Вы владеете.