"Когда вы совершенствуете дыхание,
вы совершенствуете свою судьбу"
(Свами Вивекананда)
Мы приглашаем вас отправиться с нами в релакс-тур "Йога дыхания", где вы сможете забыть о городской суете, повседневных заботах и насладиться отдыхом в сказочном живописном месте Подмосковья.
Великолепная природа, тишина, чистый лесной воздух, занятия йогой, интересная программа помогут вам задышать по-новому!
Кто проводит
Васючкин Александр
Духовное имя Raj Kirpal Singh. Учитель кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана. Сертифицирован по международной программе института KRI, IKYTA. Психолог, гештальт-терапевт, семейный системный психолог, специалист по межличностным отношениям, автор видеокурса по чакрам, инструктор по дыхательным практикам (ребёфингу).Программа
Каждое утро будет начинаться с занятий йогой и медитаций, что наполнит тело энергией, праной, солнечным исцеляющим светом, будет запущен механизм естественного оздоровления. После занятия вы сразу почувствуете прилив сил, улучшение настроения, естественную радость.
Вечером выполним упражнения, направленные на оздоровление и баланс эндокринной системы, успокоение ума, сделаем пранаямы для восполнения жизненной силы, очищения. В конце мы сделаем глубокую релаксацию, и вы почувствуете блаженство в своем теле, свободного от напряжения.
Каждый вечер в зависимости от дня мы будем делать легкие практики, крии, медитации, пранаямы по раскрытию и балансировке чакр.
Вас ожидает практика ребефинга, для глубокого релакса и заряда чистым воздухом.
Днем мы будем путешествовать по самым интересным местам, любоваться красотами.
Место проведения
Гостиничный комплекс, расположившийся в удивительно красивом месте на живописном берегу всего в 15 км от МКАД. Комплекс располагает большой территорией, на которой можно покататься на коньках, лыжах или санках, а также поплавать в крытом бассейне длиной 25 м. Вы также сможете расслабиться в финской сауне, сходить на массажи и лечебные процедуры. Комфортабельные номера, теплая атмосфера, целебный воздух, великолепная природа и лесная тишина - что может быть лучше для полноценного отдыха!Стоимость
Стоимость тура - 27000 руб включает:
- Проживание DBL (двухместное размещение) в номере "Стандарт"
- Питание "Завтрак + обед + ужин"
- Совместные прогулки по окрестностям
- Йога-программа
- Лекции, семинары
- Бесплатный Wi-Fi