«Полная перезагрузка», аюрведа-йога-тур

18 февраля – 05 марта 2022

 Хотите совершить ПОЛНУЮ ПЕРЕЗАГРУЗКУ: восстановить и пополнить запасы физических сил, укрепить иммунную и нервную системы, освободиться от стресса, очистить организм на клеточной уровне, таким образом омолодить его и зарядить энергией? Тогда вам с нами!
Формула ПОЛНОЙ ПЕРЕЗАГРУЗКИ проверена, проста и эффективна: АЮРВЕДА + ЙОГА, солнце+ океан:)

Это будет отдых не берегу океана,  в самом  прекрасном  штате  Индии - Керала -  родине  Аюрведы, с йогой, с аюрведческими процедурами каждый день, направленными на оздоровление и омоложние организма и, конечно же, интересные экскурсии!
Аюрведа:
Вы пройдете 14 дневный курс  панчакармы в отличной аюрведической клинике (11 дней по две процедуры и 3 дня по одной процедуре, длительность каждой процедуры 1ч., процедуры назначаются каждому индивидуально, по итогам консультации с доктором аюрведы) Более подробно см. тему Аюрведа в обсуждениях или спрашивайте у организатора.

Йога-семинар с опытным учителем йоги и психологом Людмилой Головиной (никакой специальной подготовки для участия в нем не требуется, даже если
вы никогда раньше не практиковали йогу)

Кто проводит

«Полная перезагрузка», аюрведа-йога-тур

Головина Людмила

Сертифицированный учитель кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (Институт Исследования Кундалини (KRI), сертификат международной программы подготовки учителей кундалини-йоги, USA). Психолог-консультант, сертифицированный гештальт-терапевт (Санкт-Петербургский институт Гештальта), с 2007г. опыт ведения классов кундалини йоги в ведущих йога центрах Санкт-Петербурга, практика психологического консультирования с 2011г. Ведущий преподаватель кундалини йоги в крупнейшем йога-центре Санкт-Петербурга "Сфера", Аура, Академия кундалини йоги.

Программа

Практика:
- Специально подобранные очищающие крийи (комплексы статических и динамических асан) кундалини-йоги, направленные на оздоровление нервной и иммунной систем, повышение энергетического статуса.
- Пранаяма (искусство управления дыханием) - наполнит вас энергией.
- Медитации (на рассвете и закате солнца)
- Простые и эффективные очистительные техники 
- Глубокая релаксация - вы получите необходимые, в условиях напряженной жизни в мегаполисе, навыки самовосстановления.
Занятия будут проходить 2 раза в день на специально оборудованной площадке
утром с 6.30 до 8.00 , а
вечером с 17.30 на берегу океана на уединенном пляже:)

Новые впечатления и положительные эмоции гарантированы!

Стоимость

Стоимость тура

  • - 1130 $ - при условии бронирование места в туре до 31.12.2021
  • - 1230 $ - при условии бронирование места в туре после 31.12.2021

Бронирование происходит после внесения предоплаты 100$, невозвратной в случае отказа от поездки, если на забронированное вами место не найдется другой участник.

Предоплату можно внести в рублях по курсу ЦБ+2% на карту или при личной встрече только Людмиле Головиной, остерегайтесь мошенников, никто кроме организатора не уполномочен получать предоплату.

В стоимость тура входит:

  • - йога-семинар (занятия 2 раза в день)
  • - 14 дней аюрведы в клинике Arya: 25 часовых процедур, первичная диагностическая консультация доктора аюрведы, разработка индивидуального плана процедур, аюрведические препараты, сопровождение и консультации доктора во время всего курса
  • - 2-х местное размещение в отеле Сalifornia (возможно и одноместное рамещение с доплатой 150$)
  • - обеды - аюрведическое питание в соответствии с диетой, рекомендованной доктором
  • - групповой трансфер
  • - сопровождение организатора группы в Индии (организатор аюрведа- йога туров с опытом работы в Индии более 10 лет )
  • - помощь переводчика в аюрведической клинике, если вы не говорите по-английски


Дополнительно оплачивается:
Перелет: организуется групповой билет, чтобы лететь всем одним рейсом и за меньшую стоимость (т.к. организованным группам от 10 чел. авиакомпании предоставляют скидку) На рейс а/к Arabia Air из Мск туда-обратно (необходимо внести предоплату 25% стоимости билета в  декабре , остальная часть вносится не позднее, чем за 21 дней до вылета)
Виза в Индию, делается самостоятельно онлайн, мы оказываем информационную поддержку

Контакты

Номер телефона: +7 (911) 974-87-73

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Более  подробная  информация и  связь с  организатором  здесь:  https://vk.com/polnayperezagruzka

Ближайшие семинары

«Ресурсная Йога-нидра : встреча с внутренним ребенком», занятие
22 января
Моска
«Лила», игра самопознания
23 января
Раджа-йога
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
24 января–24 февраля
Любой, Любая