«Безмятежность и сосредоточение», ретрит для начинающих

01 – 07 мая 2019

Друзья, если вы ещё не были, но уже задумывались пройти ретрит, то это мероприятие для вас. Освоение базовых техник по развитию концентрации и успокоению ума, различные комплексы хатха-йоги в сочетании с молчанием во время всего ретрита позволяют значительно продвинуться на пути самопознания.

Программа

Ретрит пройдёт в живописном месте ставропольского края на базе культурного центра Оплод, где живут и практикуют преподаватели клуба oum.ru. Чистый воздух и тишина способствуют погружению во внутренний мир и духовному росту. Во время ретрита вас ожидают ежедневно: - практика концентрации; - хатха-йога; - медитация при ходьбе; - пранаяма на природе; - концентрация на выбранный образ(любой вам близкий); - чтение мантры Ом. Обращаем ваше внимание, что проживание в собственных палатках или в зале для занятий.

Стоимость

15000 руб

Контакты

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога