«Безмятежность и сосредоточение», ретрит для начинающих

01 – 07 мая 2019

Друзья, если вы ещё не были, но уже задумывались пройти ретрит, то это мероприятие для вас. Освоение базовых техник по развитию концентрации и успокоению ума, различные комплексы хатха-йоги в сочетании с молчанием во время всего ретрита позволяют значительно продвинуться на пути самопознания.

Программа

Ретрит пройдёт в живописном месте ставропольского края на базе культурного центра Оплод, где живут и практикуют преподаватели клуба oum.ru. Чистый воздух и тишина способствуют погружению во внутренний мир и духовному росту. Во время ретрита вас ожидают ежедневно: - практика концентрации; - хатха-йога; - медитация при ходьбе; - пранаяма на природе; - концентрация на выбранный образ(любой вам близкий); - чтение мантры Ом. Обращаем ваше внимание, что проживание в собственных палатках или в зале для занятий.

Стоимость

15000 руб

Контакты

Email: stv.oum.ru@yandex.ru

Ближайшие семинары

Йога Экспедиция в Марокко
21–31 марта
Марракеш, Эссуэйра, Агадир, Легзира, , Марокко
«Сила мысли», тренинг
21 марта–23 мая
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
21 марта–25 апреля
онлайн