«Безмятежность и сосредоточение», ретрит для начинающих

01 – 07 мая 2019

Друзья, если вы ещё не были, но уже задумывались пройти ретрит, то это мероприятие для вас. Освоение базовых техник по развитию концентрации и успокоению ума, различные комплексы хатха-йоги в сочетании с молчанием во время всего ретрита позволяют значительно продвинуться на пути самопознания.

Программа

Ретрит пройдёт в живописном месте ставропольского края на базе культурного центра Оплод, где живут и практикуют преподаватели клуба oum.ru. Чистый воздух и тишина способствуют погружению во внутренний мир и духовному росту. Во время ретрита вас ожидают ежедневно: - практика концентрации; - хатха-йога; - медитация при ходьбе; - пранаяма на природе; - концентрация на выбранный образ(любой вам близкий); - чтение мантры Ом. Обращаем ваше внимание, что проживание в собственных палатках или в зале для занятий.

Стоимость

15000 руб

Контакты

Email: stv.oum.ru@yandex.ru

Ближайшие семинары

«Йога в гамаках», курс инструкторов
25–26 мая
«Вибрационно-акустическому массажу тибетскими чашами», курс
25–26 мая
Йога Нидра, Йога-массаж, Йогатерапия, Медитация, Тибетская йога.
Курс Джьотиш от профессора Астрологического института А.Чакраборти
25–31 мая
Брахмачари йога , Бхакти йога, Гуру-йога, Карма-йога, Классическая йога, Медитация, Хатха-йога, Янтра-йога