Тебя ждет 9 дней погружения в себя! Заниматься йогой, медитацией и самопознанием на фоне ярких красок южного неба в окружении гор и теплого Черного моря – настоящее удовольствие. Оно помогает открыться новым ощущениям, перезагрузить ментальный план, освободиться от ненужных переживаний и информационного мусора.
Великолепные панорамные виды горных вершин во время утреннего пробуждения, практика йоги, соматики и медитации в компании единомышленников - все что нужно, чтобы вы могли ОТДОХНУТЬ от городской суеты, провести время с пользой и вернуться обновленными и светящимися изнутри!
Кто проводит
Дан Смирнов
Помогает людям освоить методы и практики, освобождающие от умственных напряжений и переживаний, давая возможность распознать истинную природу себя - свободу, абсолютную самодостаточность, безопорное счастье и покой. Практикует более 18 лет и дает комплексный подход, охватывающий всю систему тела-ума, подготавливая её к основной практике Освобождения.Мария Новосадова
Обращает к персональному проживанию телесного опыта. Практикующий йогатерапевт, специалист Соматического Движения The Ingle Institute for Somatic Education. В своей работе соединяет знания, основанные на техниках йоги, цигун, соматики Ханны и метода Фельденкрайза. Опыт преподавания более 15 лет. Опыт индивидуальной клинической практики 2 года.Программа
Наш тур доступен для людей любого уровня подготовки, прекрасно подходит как начинающим, так и опытным практикам!
Основная составляющая практик:
Соединить отдых и практики с пользой для души и тела
8:30-10:00 Йога: пранаяма и практика асан
10:00-11:00 Завтрак
11:00-12:30 Море, свободное время
13:00-14:30 Обед
14:30-16:00 Практики медитации, самоисследования, энергопрактики
16:00-18:30 Море, свободное время
18:30-20:00 Ужин
20:30-21:30 Соматика - телесная терапия либо йога нидра
Расписание будет менятся в день экскурсии
Место проведения
Совершенно новый Гостевой дом Буде расположен в Гонио/Апсароси в 12 км от центра Батуми Это прекрасный дом с огромным 150 метровым залом для практик с видом на море! Бассейн, вайфай, кафе, закрытая территория, идеальное место для практик и отдыха. До моря 5 минут пешком, горы в 2 минутах. Гостеприимный и дружелюбный персонал обещает помочь окунуться в грузинскую культуру и традиции. 1-2-3 местные номера с видом на море, ванной и кондиционером! Фото номеров можно посмотреть в @namaste_gonioСтоимость
РАННЕЕ БРОНИРОВАНИЕ (до 20 августа) и участники предыдущих ретритов - 460$
Стоимость после 20 августа - 560$
Стоимость указана с человека при двухместном размещении.
Стоимость одноместного размещения, размещения с детьми и сопровождающими под запрос.
Дети до 5 лет бесплатно!
В стоимость входит:
- проживание
- 2-разовое вегетарианское питание
- практики и медитации
- отдельно оплачивается:
- проезд / перелет до места
- трансфер от/до аэропорта
- экскурсии
Дополнительная информация
http://novosadova.space/georgia