Можно всю жизнь искать для себя духовного учителя, а можно найти его внутри себя. Через «Сатори» — интенсив осознанности, основанный на практиках дзен.
Множество людей погружались в этот процесс и погружаются снова. Множество людей пришли к осознаниям, которые изменили их жизнь. Можно бесконечно говорить о «Сатори», но даже самый эмоциональный рассказ не передаст те ощущения, которые испытывает каждый его участник.
Скажи мне, кто внутри? — Воспринимайте этот вопрос, как самый главный и значимый вопрос в вашей жизни. Находитесь в молчании и изоляции. Хорошей практики.
Кто проводит
Макс Красочкин
Один из самых известных в России организаторов ретрита "Сатори" — интенсива осознанности, основанного на практиках дзен. Большую часть жизни интересовался вопросами развития человека как личности. С 2004 года проводит тренинги по личностному росту, мотивации, взаимоотношениях мужчин и женщин. В процессе изучения материала исследовал техники влияния на сознание, открыл для себя духовные практики. Занимался и обучал йоге, цигуну, хатхе, кундалини, 23-й йоге, айенгаре. Пройдя обучение у Шивани в Киеве, Пуне и Питере, с 2006 года, занимается и обучает медитативным и духовным практикам. В 2010-м году познакомился с техникой Сатори, которую на данный момент считает самым эффективным инструментом самопознания.Программа
Что вас ждет:
Вы будете находиться в молчании и изоляции. Никакого общения с внешним миром. Приезжая на семинар, вы сдаете все вещи и предметы, которые могут отвлекать вас от внутренней работы. Украшения, ценности, телефоны и компьютеры, ключи от машин и пр. Вы будете без связи, поэтому позаботьтесь об этом заранее, предупредите всех. Заниматься практиками, медитацией и спать вы будете в зале. Вне зала — туалет, еда и прогулки.
- Мощные динамические и дыхательные практики.
- Медитативные практики.
- Работа с коконом.
- Очищающее веганское питание.
- Жесткая структура тренинга, направленная на полное погружение.
Что вы получите:
- Знакомство с самим с собой.
- Осознание своих истинных желаний и целей.
- Избавление от психоэмоциональных и физических блоков и зажимов.
- Очищение организма от токсинов, улучшение самочувствия.
А главное — вы получите инструмент для постоянного самосовершенствования.
Место проведения
Место проведения уточняетсяСтоимость
3 дня - 40 000 руб.
В стоимость входит:
- проживание,
- 3х-разовое веганское питание, направленное на очищение организма,
- и сама практика.
Дополнительная информация
Записаться и задать свои вопросы вы можете по телефону +7 926 819-53-64
Если вам не ответили сразу, значит, вам перезвонят чуть позже.
Пожалуйста, возьмите с собой:
- Необходимые туалетные принадлежности.
- Для занятий необходима удобная одежда — одна для активных техник, другая для спокойных техник.
- Одежда белого или светлого цвета для вечерних медитаций. Тёплые вещи для прогулок.
- 0,5–1 литровую бутылку, лучше из под воды, без этикетки.
- Полотенце. Сменное нижнее белье и носки.
- Можно взять спальный мешок — это достаточно удобно, но не обязательно.
- Повязку на глаза.
- Подушка или скамейка для медитации.
- Тапочки.
Не приносите с собой:
- Водку и другие спиртосодержащие напитки.
- Дополнительную еду и любые сладости.
- Книги или любой другой материал для чтения.
- Карандаши, ручки или какое-либо записывающее устройство (диктофоны и т.д.).
- Бритвенные принадлежности.
- Косметику и тому подобное.
- Игрушки или плюшевых медвежат.
- Драгоценности и украшения.