«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур

В любимых нами Талицы Лодж, что в 140 км от Москвы под Переславль-Залесским, с воскресенья 16 по пятницу 21 мая пройдет наш новый шестидневный Camp de Explore, который мы назвали «Ретрит со смыслом и вкусом».

О чем это?

С нами поедет опытный йога-терапевт Светлана Вишнякова. Посвящен он будет практикам релаксации, ментальной и физической перезагрузки, а также тому, где найти энергию для жизни и свершений. Короче, всему тому, в чем так сильно нуждается много работающий человек.

Этот кэмп подойдет не только для тех, кто давно знаком с йогой и её практикует, но и для тех, кто хочет получить искреннее удовольствие или начать делать свои первые шаги в её освоении, погрузиться в изучение своего тела, удивиться тому, насколько оно совершено и целостно.

Ну и, мы были бы не Camp de X, если бы не позаботились о гедонистической составляющей кэмпа. Поэтому с нами едет профессиональный шеф-повар Никита Мысливец, который отвечал за вегетарианскую кухню в сети «Кафе Рецептор». Никита искренне увлечен темой правильного питания и специально для этого кэмпа разработал сбалансированный здоровый сет на эти шесть дней.