Рождественская гонг-медитация

08 января 2018

Гонг — это инструмент, при помощи которого возможно производить комбинацию космических вибраций, тело резонирует под эти целительные звуки. Эта глубокая практика, активирующая работу энергетических центров, соединяет их с энергией всей вселенной. Рождественская гонг-медитация поможет глубоко расслабиться и отдохнуть в этот светлый праздник, наполниться силой и позитивом.

Кто проводит

Рождественская гонг-медитация

Дмитрий Казаков

Старший преподаватель Каула-йоги Обучается у И. Дунаевского с 2006 года. Проводит Каула-интенсивы по чакрам, медитативные и энергетические практики. Классы Димы — это неизменные гонги и особое медитативное пространство. Красавец, комсомолец, обаятелен, привлекателен, имеет чувство юмора и позитивный взгляд на жизнь! Персональная страница: http://www.kaula.ru/about/teachers/dmitrii-kazakov

Программа

  • Дата:  8 января, 2018, 18:00 - 20:00
  • Уровень сложности:  Подходит для всех
  • Ведущий:  Дмитрий Казаков
  • Место:  Школа на Тургеневской (Милютинский пер., 15)

Во многих культурах Рождество связывается, прежде всего, с ёлкой, дарением подарков и загадыванием желаний. Сделайте себе замечательный подарок в январские праздники — приходите на гонг-медитацию 8 января.

В этот день будет не просто гонг-медитация, это будет 2ух-часовой гонг-интенсив — полное погружение в медитацию под вибрации гонга. В медитации с гонгом успокаивается дикий поток мыслей, внимание настраивается на целительные вибрации, которые пронизывают всё тело, приводя к первозданности и божественной пустоте. За счёт воздействия сильных звуковых колебаний различной амплитуды в процессе гонг-медитации последовательно прорабатываются все психические структуры.

Здесь вы не просто расслабитесь и отдохнете от суеты и забот, под вибрации гонга вы сформулируете свою санкальпу (сокровенные намерения) на новый год, избавитесь от напряжения и негативных мыслей года уходящего и настроитесь на позитив и праздничное настроение. Именно 7 января, в Рождество, реализация намерений многократно усилится. Сам день очень сильный для созерцательных и медитативных практик.

Интересный факт: современная звукотерапия активно использует гонги в работе по исцелению различных болезней, в том числе головных болей, мигрени, бессонницы и даже болезней позвоночника и суставов. Психотерапевты также успешно применяют гонги в своей практике при решении кризисных ситуаций, в случаях стресса, депрессии, апатии.

Структура класса

  • Открытие пространства класса, настройка
  • Йога, подготовительная пранаяма и медитация. Готовим тело и ум к более глубокому восприятию основной части
  • Гонг медитация
  • Глубокая релаксация всего тела в позе шавасана (лежа на спине).

Внимание! Возьмите удобную одежду для йоги и носочки для релаксации.

Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте: http://www.kaula.ru/meropriyatiya/08-01_rozhdestvenskaya-gong-meditatsiya

Записаться также можно по телефону +7 499 638 28 88

Место проведения

Школа Каула-йоги м. Тургеневская Москва, Милютинский пер., д. 15 +7 499 638-28-88 [email protected]

Стоимость

1200 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (499) 638-28-88

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Внимание! Возьмите удобную одежду для йоги и носочки для релаксации.

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога