Приглашаем на второй из цикла семинаров «Счастливая беременность» - Физическое тело.
Для будущих мам на любом сроке и тех, кто только планирует зачатие.
Кто проводит
Марина Ополева, Юлия Змеева, Ирина Орлова, Ольга Строгонова
Преподаватели йоги для беременных клуба "СатНам".Программа
При помощи практик йоги вы научитесь справляться с распространенными физическими проблемами во время беременности:
- изменения в суставах
- проблемы с выделительной системой
- варикозное расширение вен, венозный застой в малом тазу
- тошнота, изжога, одышка на поздних сроках беременности
- ослабленные мышцы тазового дна
- тазовое предлежание
Отдельное внимание мы уделим послеродовому восстановлению.
Стоимость
1500р.
Дополнительная информация
Начало семинара в 10.30. Продолжительность - 2,5 часа.
С собой необходимо взять форму для занятий.
Ближайшие семинары
«Yoga-relax на Шри-Ланке», йога-тур
12–22 ноября
Хиккадува, Шри-Ланка
Даосский йога-тур в Тайланд
12–22 ноября
Чианг Май, Тайланд
Даосская йога, Даосская йога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Тайцзыцюань
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
12 ноября–17 декабря
онлайн
Йога для лица, Медитация, Пранаяма