Семинар по Кундалини-йоге с Алексеем Владовским в Гималаях + экскурсионная программа (Золотой Храм сикхов в Амритсаре - Резиденция Далай Ламы в Дхармсале)
Каждый день семинара будет посвящен одному из семи энергетических центров тела человека, как в теоретическом аспекте, так и активной практике.
Работая с каждой чакрой по отдельности с помощью методов Кундалини йоги, мы научимся приводить в баланс всю систему, а главное, сможем лучше чувствовать и понимать свои внутренние процессы, создающие направление всей нашей жизни.
Кто проводит
Алексей Владовский
АЛЕКСЕЙ ВЛАДОВСКИЙ - преподаватель Кундалини йоги традиции Йоги Бхаджана, психолог, музыкант, исполняющий мантры традиции сикхов, автор многочисленных семинаров и йога-тренингов, проходивших в Москве, в Индии и в разных городах России. Опыт практики с 2005 года. Опыт преподавания с 2008 года. Окончил Институт Интегративной Психологии и Профессионального Развития – «Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии». Kundalini Rising International Yoga Academy – тренинг по подготовке учителей Кундалини йоги «Йога Осознания».Программа
- День 1-7 Прилёт в Дели. Переезд в Ришикеш (джипы), столицу Йоги. Размещение в Йога-ресорте (см. фото ниже). Знакомство с Йога-ресортом и его окрестностями, распорядком дня. Ежедневные занятия (утро, вечер) по плану семинара.
- День 8 Трансфер в аэропорт Дели. Перелет в Амритсар участников 14-дневной программы (вылет в Москву ночным или утренним рейсом участников 7-дневной программы). Прилет в Амритсар, размещение в гостинице. Отдых.
- День 9 Амритсар - знаменитый город сиккхов, название которого буквально означает «Поток Бессмертия (Амриты)».
- День 10 Трансфер Амритсар – Дхармсала (джипы). Прибытие в Дхармсалу, размещение в гостинице, отдых. Обзорная экскурсия по Маклеод Гандж (Штаб-квартире Далай Ламы XIV).
- День 11 Экскурсионная программа: тибетская гомпа, резиденция Его Святейшества Далай Ламы 14-го, храмы Буддхи, Авалокитешвары и Калачакры на территории Комплекса. Посещение Центра тибетской медицины и пульсодиагностики, возможность пройти экспресс-диагностику и, при необходимости, получить курс лечения, основанного на тибетских травяных сборах. Сувенирные ряды Маклеод Гандж. Вечером - непродолжительная (3 км.) пешая экскурсия в соседний поселок Бхагсу, к чудному горному водопаду. Омовение в священной кунде водопада. Посещение храма Шивы. Желающие могут провести время у бассейна под открытым небом с минеральной водой, «блошиный рынок». Ужин (в стоимость не входит) и отдых в одном из ресторанчиков Бхагсу.
- День 12 Трекинг в Дхармкот (3 км.) и Триунд (8 км.) к заснеженным высотам. Красоты здешних мест с высоты птичьего полета. Трансфер в Дели ночным автобусом 1-го класса.
- День 13 Приезд в Дели, размещение в гостинице. Экскурсионная программа по Дели: Храм Лакшми-Нараяна, Кутаб Минар, Храмовый комплекс Акшардхам. Вечером - свободное время, сувенирные ряды Мэйнбазара, сбор багажа, отдых, прощальный ужин (в стоимость не входит). Вылет в Москву ночным или утренним рейсом.
Стоимость
43000 (37000*) руб.
в стоимость включено:
– индийская виза
– проживание в Йога-ресорте (Ришикеш)(см. фото ниже), гостиница туристического класса (Дели, Амритсар, Дхармсала)
с 2-местным размещением, (за одноместное - доплата US 350$).
– 7-дневная программа йога-семинара.
– внутренний трансфер (джипы, автобус 1-го класса Дхармсала-Дели).
– экскурсионная программа с русским гидом
– русскоязычный гид по всему маршруту.
дополнительно оплачиваются:
– авиабилеты Москва-Дели-Москва (от 18 тыс. руб.), Дели-Амритсар (от 3000 руб)
– входные билеты по плану экскурсионной программы - около 15$
– питание - от 100 $ (для вегетарианцев)
– возможные пожертвования в храмах (по желанию)