Семейные Йога- каникулы- это полноценный отдых всей семьей, наполненный разнообразными эмоциями и впечатлениями.
Каждый найдет для себя много удивительного и нового.
Семейные Йога-каникулы это:
- возможность провести отдых вместе всей семьей или друзьями.
- это познакомиться с новыми интересными людьми с разных уголков мира.
- посетить остров Шри-ланка и узнать о культуре народа и местных традициях
- это возможность заниматься йогой на природе под руководством сертифицированного преподавателя
- возможность для детей пройти курс ментальной арифметики и развития памяти а также погрузиться в мир творчества.
- Пройти курс Семейной мягкой школы вместе со своими детьми
Кто проводит
Марина Королева
Сертифицированный инструктор Хатха-йоги. Опыт личной практики 12 лет. Образование: Уральский государственный университет физической культуры, кафедра Теории и методики оздоровительных технологий и физической культуры Востока(2009), неоднократно принимала участие в сертифицированном курсе для преподавателей Универсальной йоги Андрея Лаппы(2009,2010г). Проходила семинары у Бойко, Зенченко. Училась у Саджи Порайил Котайил классической йоги в Индии в 2008г., практикует Чжунь юань цигун, медитацию Випассана. Преподает с начала 2009 г. Инструктор по детской йоге. Организатор и ведущий Йога-Аюрведа туров на Шри-ланку. Жила на Шри-ланке около года, поэтому может показать и рассказать все тонкости об этой удивительной стране!
Дортманн Радмила
Ведущая детской программы в туре на Шри-ланку. Радмила - Руководитель центра IQ2U STUDIO. Педагог по скорочтению ,развитию памяти,ментальной арифметики. Опыт работы с детьми более 9ти лет. Сертифицированный тренер по адаптивным технологиям Международной Школы Васильевой.Программа
План передвижения по Шри-ланке:
23 Октября — рано утром прилет в Коломбо и переезд в центральную часть острова, в священный город Канди с сопровождением русскоговорящего гида.
По дороге через 30 мин завтрак в прекрасном отеле.
Далее, путешествие в центр острова.
Отель, в котором мы остановимся Находится в прекрасном месте, которое расположено среди леса и чайных плантаций. По приезду ужин, отдых и вечером общий сбор и знакомство.
24 октября практика йоги, завтрак, выезд на автобусе на экскурсию с гидом в сад специй!
Там:
- демонстрация местных аюрведических средств
- мастер класс по очистке кокоса и получения кокосовой стружки
- презентация приготовления местных аюрведических блюд
- аюрведический обед.
Также,по желанию, можно посетить пещерный Храм в Дамбулла.
По пути встречаются много диких обезьян. Их можно будет покормить!
Пещерный буддийский храм I века до н. э., высеченный в скале, с многочисленными статуями Будды. Каменный храм спящего Будды является самым крупным пещерным храмом в Южной Азии. Храм является священным местом паломничества уже на протяжении 22 веков.
Сигирия (можно без детей) ( подьем и спуск 2 часа) — скальное плато, возвышающееся на 370 метров над уровнем моря и около 170 метров над окружающей равниной в самом центре острова Шри-Ланка. С 1982 года Сигирия состоит под охраной ЮНЕСКО как памятник Всемирного наследия.
В последней четверти V века н. э. царь Кассапа устроил на скале неприступную крепость и свои чертоги, вокруг которых были прочерчены наполненные водой рвы. Вокруг скалы были разбиты бескрайние сады, в которых били едва ли не первые в мире фонтаны(функционируют по сей день) . На верх плато вели монументальные Львиные ворота.
25 октября
Утром практика Йоги, завтрак и выезд из отеля с вещами.
Сразу напрвляемся в Королевский ботанический сад, он считается одним из красивейших тропических парков в Азии - на территории 59 гектаров здесь произрастает около 3000 различных видов растений. Экскурсия займет примерно полтора часа. И также по желанию посещение Дворца Зуба Будды
Далее, переезд на чайную плантацию и чайную фабрику. Это возможность посмотреть на весь процесс сбора и производства чая (от сортировки сырых листьев и ферментации до упаковки в коробки), продегустировать несколько сортов напитка и приобрести настоящий чай!
Далее обед и переезд в Слоновий питомник Пинавэлла
(1 час)
Одной из уникальных достопримечательностей является слоновий питомник.
Посетив удивительный питомник слонов, вы сможете поиграть с ушастыми "детишками", понаблюдать за их кормлением и организованным массовым купанием в реке.
Море удовольствия и незабываемые впечатления обеспечены и детишкам и взрослым! Экскурсия занимает 1,5 часа
Переезд в отель на берегу океана (4 часа)
Отель расположен всего в минуте ходьбы от чистого и красивого пляжа Талалла в самой южной точки Шри-ланки! На данной пляже нет скопления туристов, чистая, прозрачная вода и теплая.
С 24 октября по 4 ноября отдых в отеле у океана в течение 11 ночей
Стоимость
Стоимость рассчитывается индивидуально для каждой семьи в зависимости от размещения и количества человек в номере по запросу!
Если вы летите без детей в вашу стоимость соответственно не входит оплата детской программы.
В стоимость входит:
- организация тура
- трансфер по всей экскурсионной программе
- русскоговорящий профессиональный гид
- завтрак в день приезда в отеле Covarno
- проживание в отеле на берегу океана в соответствие с выбранной категорией и питанием
- проживание в отеле Во время экскурсий, два завтрака и два ужина в нем.
- национальный традиционный обед в деревне 23.10
- программа Йоги с 23.10 по 03.11 (12 дней)
- Семейная мягкая школа для всей семьи
- программа для детей с 25.10 по 03.11 (10 дней)
Дополнительная информация
Оставить заявку и получить полную презентацию о туре можно на сайте www.yogaaflow.com и по почте.