Все асаны йоги были разработаны с учетом глубоких знаний о человеке, о его физиологии, накопленных в течение многих тысячелетий. Каждая асана является не просто упражнением, помогающим нам развить гибкость или увеличить подвижность суставов – это ключ к глубокому воздействию на внутренние органы человека и абсолютно все системы его жизнедеятельности – дыхательную, сердечно-сосудистую, лимфатическую, пищеварительную и другие.
Вот почему знание физиологии и правильное выполнение асан играет столь важную роль в практике йоги.
Кто проводит
Вячеслав Гуцалюк (г. Киев)
персональный тренер, преподаватель хатха-йоги и парной йоги, регулярный участник семинаров, тренингов и фестивалей, посвященных йоге и другим оздоровительным системам, гармонично развивающим личность. В 2003 и в 2004 году принимал участие в Кубке мира по спортивной йоге (Португалия и Испания), где занял 1-е место в номинации «Парная йога». Опыт практики более 16 лет.Программа
Мы приглашаем вас на семинар Вячеслава Гуцалюка, известного не только своими глубокими знаниями древних классических текстов о йоге, но также и своими авторскими методиками, в которых мастер адаптировал древние знания к особенностям современной жизни с учетом своего многолетнего опыта личной практики и практики преподавания.
Структура семинара:
Часть 1 (11.00-14.00):
- основные схемы выстраивания положений тела в пространстве,
- биоритмика и биомеханика движений
Часть 2 (14.30-17.00):
- физиологически оптимальные механизмы воздействия на жизненно важные органы и структуры организма.
В программе семинара лекция, выполнение практических упражнений, ответы на вопросы.
Когда: 10 июня, воскресенье, с 11.00 до 17.00 (с перерывом на обед)
Место проведения
«Йога Таттва на Павелецкой йога клуб», клуб йоги (г. Москва, ул. Летниковская, д. 6а)
Стоимость
При оплате единовременно за 2 части семинара – 2 800 рублей.
При оплате за одну из частей семинара – 1500 рублей.
Контакты
Номер телефона: +7 (495) 210-41-08, +7 (909) 665-02-45
Дополнительная информация
Необходима предварительная запись!