«Базовые практики Цигун практического Даосизма», семинар

28 – 29 января 2012

Цигун переводится с китайского как мастерство управления жизненной силой. Это комплекс практик по работе с Ци, направленный на оздоровление и гармонизацию человеческого организма на всех уровнях: телесном, эмоциональном и интеллектуальном. Цигун восходит своими корнями к древним даосским методам самосовершенствования, которые существовали в Китае тысячи лет и лишь совсем недавно получили определенную известность.
Регулярная и правильная практика Цигун позволит:

  • Кардинально улучшить здоровье и усилить иммунитет.
  • Повысить жизненный тонус и энергичность, забыть о чувстве усталости, разбитости.
  • Гармонизировать эмоциональный фон: избавиться от раздражительности, подавленности, депрессии, страхов, неуверенности и т.п. негативных эмоций; стать жизнерадостным и заряженным энергией.
  • Значительно повысить работоспособность, усидчивость, способность сохранять концентрацию.

Всё это в итоге даст Вам мощный импульс для развития в профессиональном и личном плане. Здоровье и энергичность позволят легче достигать жизненных целей, лучшее понимание окружающих и позитивный психо-эмоциональный заряд помогут правильно выстроить отношения и стать более успешным в социуме.

Кто проводит

«Базовые практики Цигун практического Даосизма», семинар

Сергей Шкуропат

"...После школы я поступил в Международный Университет Финансов и там попал в эстрадно-танцевальный коллектив. Более 10 лет было отдано танцам. Эти годы не прошли даром. Я научился работать со своим телом, сделав его пластичным и гибким. А умение координировать движения, быть выносливым легли в основу моего дальнейшего продвижения. Все это время не ослабевал и интерес к восточным единоборствам. В 2004 году мне посчастливилось встретить на своем жизненном пути Виталия Лищину, познакомившего меня с даосской традицией. Постепенно я начал понимать, что за единоборством кроется нечто более глубокое. Так, через работу с телом я приблизился к сути учения. Осознавая всю важность, практичность и пользу полученных знаний, я приложил усилия и стал инструктором Школы Практического Даосизма ЧЖЭНЬ ДАО в Киеве. За моими плечами личный опыт в практике, а также проведение занятий, семинаров и ритритов."

Программа

  • Дао Инь - древнее даосское искусство растяжения и раскрепощения тела.

+ включая оздоровительный комплекс "Игры пяти зверей", "8 кусков парчи".

  • Туна - даосские дыхательные техники.

+ включая разбор основ правильной медитации.

  • Оздоровительные и подготовительные методы Цигун, направленные на

+ оздоровление и очищение тела;
+ регуляцию энергетической системы: накопление энергии, восстановление ее нормальной циркуляции, достижение баланса Инь-Ян, очищение энергетических каналов;
+ успокоение сознание для возможности работы с энергией и постепенной подготовки к его высшими энергетическим практикам (Внутренняя Алхимия).

  • Базовые практики раздела Сингун (очищение сознания и культивация сердечной природы):

+ культивация осознанности;
+ лотосовая практика.

  • Даосские женские практики - специфические энергетические практики для женщин, направленные на регуляцию женского здоровья, энергетической системы и психоэмоционального фона.

Место проведения


«New Yoga зал на Студенческой», студия йоги (г. Воронеж, ул. Студенческая, д. 17)

Стоимость

При оплате до 15 января - 2650 руб.

При оплате после 15 января - 3000 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 858-83-3574732320443

Email: yoganew@gmail.com

Ближайшие семинары

Йога-тур в Индию
18–28 ноября
Гокарна, Индия
Ишвара йога, Йога для начинающих, Пранаяма, Хатха-йога
«Дары Богинь — Тайна женской силы», трансформационная игра для женщин
20 ноября
Медитация, Медитация, Релаксация
Сакральное путешествие на остров Бали
20 ноября–01 декабря
убуд, джимбаран, Индонезия, Бали
Йога для начинающих, Медитация