Семинар «Чистота»

 24 февраля – Семинар «Чистота»
Татьяна Мещерякова

Скоро весна, и самое время задуматься о красоте тела. А внешняя красота – это прямое отражение внутренней чистоты. И это не метафизическое пред-положение. Речь идёт об очищении внутренних органов и систем организма,
которые зачастую являются причинами дисбаланса и тела, и ума. Весна – лучшее время для подобной «генеральной уборки». И о том, как её проводить,согласно методам йоги, расскажет на своём семинаре Татьяна Мещерякова.
«На этой практике мы задумаемся о причинах дисбаланса ума и тела, поговорим о том, почему тело
загрязняется и о естественных циклахочищения, возможных с йогой. », - описывает практикум Таня.

Стараясь не рассматривать неприятные
вещи, человек не будет знать об их существовании только до тех пор, пока они не причинят ему вреда. Вот почему
важно испытывать уважение к телу, ко всем его частям и функциям, не видя в нёмничего нечистого или некрасивого.

На практикуме Татьяна поможет слушателям разобрать базовые йогические очистительные практики. «Вы получите знания и почувствуете вдохновение для их применения», - говорит она.