Каждая из нас хочет быть счастливой и жить наполненной жизнью. И мы редко осознаем, что ключ к такой жизни - быть соединенной с собой и своей энергией.
Группа-семинар «Счастье быть собой» - это возможность получить новый опыт, исследовать свой внутренний мир, поэкспериментировать и научиться техникам и медитациям, позволяющим быть Женщиной и оставаться истинной с самой собой, в этом непростом быстро меняющемся мире, уметь прощать и Праздновать свою истинную Природу!
Кто проводит
Марина Погорелая
Комала (Марина Погорелая)- ведущая групп медитаций, женских медитативных и творческих мастерских, йоги, сертифицированный коуч и тренер – Сертификат международного Эриксоновского университета. Марина родилась в Санкт-Петербурге. Окончила СПб Университет экономики и финансов по специальности Управление персоналом. С 1998 года работает с людьми в области развития людей в компаниях, и личного развития человека. С 2008 года стала применять в своей работе с людьми коучинг и медитации. С 2004 года практикует медитации, организуя и посещая группы медитаций в Санкт-Петербурге и Москве (некоторые из них: Тантрические секреты медитации, Шуньо, 2010 г., Сознательные отношения, Свагито, 2009,2010г. г., Разобуславливание детства, Премарта и Сваруп, 2008 г., Страсть к медитации – Жизнь на максимуме, Шуньо, 2008 г., Внутрений Мужчина и Внутренняя Женщина, Проживая жизнь как Богиня, Как быть счастливой, дыхательные ритриты и группы для женщин, Йога семинары работа с телом Виктора Ван Кутена, семинары по Хатхи и Кундалини Йоге). С 2006 года обучалась ведению групп медитаций, том числе групп для женщин, а так же индивидуальной работе с людьми. Ведёт собственные группы йоги и медитаций основная тема, которых «Медитация для современного человека» и «Как быть Счастливой – открой в себе Женщину», «Кристальные Дети – Новое Поколение». О моей работе: Идея моей работы Осознанная жизнь Человека. Глубокое внутреннее знание подсказывает мне, что каждый человек сам знает все ответы на все свои вопросы, и может Здесь и Сейчас жить осознанной жизнью, наполненной счастьем, гармонией и любовью. Цель моей работы состоит в том, чтобы поделиться с людьми знаниями, трансформационными медитациями и техниками, позволяющими вновь соединиться с Собой истинной, и жить наполненной жизнью прямо сейчас, позволяя Жизни просто течь через нас, принимая и проживая то, что приносит Жизнь от момента к моменту.Программа
Мы будем изучать и исследовать:
- Искусство расслабления. Простые и безопасные техникам растворения напряжения и расслабления, заземления и соединения со своей собственной энергией. И вы удивитесь насколько «иначе» и ближе к себе вы сможете себя чувствовать, выполнять любую работу и жить можно легко, оставаясь расслабленной и тихой внутри.
- Уборка Сакрального Женского пространства – Месячный цикл. Как соединяясь со своим естественным женским ритмом можно сонастроиться с вибрациями природы, и гармонизировать своё внутреннее пространство.
- Исцеляющая энергия Сердца. Женское Сердце обладает многими прекрасными качествами, способными исцелять, поддерживать и напитывать нас в нашей жизни. Мы будем учиться слушать своё сердце, исследуя, какими же качествами обладает именно Ваше сердце. А также практиковать медитации открывающее сердце и позволяющее любовной энергии течь внутри. Женщина, напитанная собственной любовной энергией, как переполненный кувшин может делиться ею, вибрируя ею.
- Любовь или Отношения. Медитация – это искусство быть с самой собой, Любовь – это искусство быть с другим. Эта тема привнесёт осознанность в те отношения, которые уже есть в вашей жизни или поможет внести ясность, нужен ли партнёр сейчас, какой партнёр и для каких отношений. Прояснит, что такое Любовь, а что такое Отношения. Что корректно, а что нет для вас в отношениях. И это понимание позволяет с большим принятием и Любовью быть в отношениях или более осознанно строить новые. Подтема: Знакомство с Внутренним Мужчиной и Внутренней Женщиной.
Уважать, Любить, Ценить себя, давать себе всё самое лучшее!
Место проведения
С собой возьмите удобную и теплую одежду, чтобы переодеться, плед, лёгкую еду для обеда.
«Shanti Yoga Studio», студия йоги (Москва, 1 Магистральный тупик, д. 11 стр 10 Б 1 этаж БЦ ЯРД)
Стоимость
5000 руб., при предоплате до 15 апреля – 4500 руб.
Предоплату в размере 1000 руб. можно сдать администратору SHANTI Yoga Studio - Юлии.
Регистрация и вопросы по тел. в Москве: +7 903 205 06 24
В СПб. + 7 911 938 2271 Марина Погорелая http://vk.com/rainbowam [email protected]
Дополнительная информация
Если Вы решили добираться на авто, то проще всего обратиться к google или yandex картам.
Слегка поможем:
Из центра: по улице Красная Пресня съезжаете на Звенигородское шоссе, далее следуете до съезда на 1-ю Магистральную улицу, проезжаете до 2-го светофора и поворачиваете налево, по 5-й Магистральной улице доезжаете до перекрестка и поворачиваете налево на 1-й Магистральный тупик и продолжаете движение до дома 11.
Из области: направление все то же – Звенигородское шоссе, съезжаете на 5-ю Магистральную улицу, доезжаете до перекрестка и поворачиваете налево на 1-й Магистральный тупик и продолжаете движение до дома 11.
Если Вы решили добираться общественным транспортом.
1. От метро 1905 года: Вы можете воспользоваться автобусами № 69 и № 152 до остановки «Завод механические игрушки». Обращаем внимание, нам нужна 2-я остановка с подобным названием после проезда под мостом. Далее пешком против движения идем вдоль 1-го Магистрального тупика до дома 11.
2. От метро Полежаевская: выход к Хорошевскому шоссе, улицам Магистральным, от самого выхода из метро можно воспользоваться маршрутным такси № 442м; также можно воспользоваться автобусами № 27, 38, 294 – остановка находится: поворачиваете из метро сразу направо и Вы оказываетесь на 4-й Магистральной улице, как раз здесь находится нужная нам остановка, проезжаете 5 остановок, нам нужна 6-я остановка «Завод механические игрушки», это сразу после выезда из под моста. Далее пешком против движения идем вдоль 1-го Магистрального тупика до дома 11.