Семинар «Добродетели и медитация в жизни каждого. Теория и практический курс медитаций»
Что определяет человека, как человека?
Его добродетели и их противоположность — его слабости.
Думаю, что каждый из нас знает свои неприятные стороны. Вопрос только в том, хотим ли мы их признавать? Хватит ли у нас мужества увидеть темный уголок и, не закрыв ширмой, пролить на него свет? Я предлагаю сделать это всем нам, с помощью двух древнейших инструментов — осознанности и медитации. Мы разберем основные добродетели и их противоположности, их роль в жизни каждого человека, поговорим о важности культивирования в себе позитивных сторон. Медитация в отрыве от практики жизни не сильно отличается от любой философии в отрыве от реальности. Практика жизни здесь на первом месте. Вы можете прочитать 1000 книг или провести в медитациях 10000 часов, добившись «мастерства», но в этом нет смысла, если жизнь ваших близких рядом с Вами не станет лучше, если Вы не будете в состоянии ощутить боль другого человека, усмирить свою гордыню и встать на колени перед родителями.
Кто проводит
Георг Ковалев
Международный тренер по Прекша медитации. Посещая семинары и практики с раннего детства, первый опыт медитации был неосознанным, в возрасте 4-5 лет. Впоследствии, с 12-13 лет, практика и процесс обучения стали более осознанными. Обучался в йогической, джайнской, западной, эзотерической, китайской и балийской традициях. На сегодняшний день освоил более 70-ти медитативных практик. За плечами внушительное количество семинаров , участие в международных форумах, обучение у джайнских монахов в ашраме в Индии, у балийского монаха 1 на 1, а также несколько курсов и практик в китайской традиции. Георг преподаёт с 16 лет. Имеет опыт организации и проведения различных мероприятий в Индии, Непале, Австралии, на Бали и в России. Преподает на двух языках.Программа
В теоретической части мы разберем:
- Добродетели и слабости.
- Важность добродетелей в изменении качества жизни и вашей практики.
- Изменения, происходящие на физическом и энергетическом уровнях с изменением качеств.
- Духовность. Что это?
- Смысл существования с точки зрения человек-человек.
В практической части:
- Изучим несколько медитационных техник, помогающих в работе над собой.
- Рассмотрим и разберём каким образом нужно работать с качествами.
В процессе двух дней семинара будет много практик, но они так же продолжатся и в течение следующей недели.
Всего в курс будет входить 5 полноценных занятий по медитационным техникам.
Расписание курса:
17-18 июня (сб и вс.) 17.00 - 22.00
20 и 22 июня (вт. и чт.) 20.15 - 21.15
24 июня (сб.) 11.00 - 12.00
Место проведения
«ДЫШИ студия», студия йоги (Москва, Фадеева 4А, ЖК "Итальянский квартал", подъезд Ц8)
Стоимость
При регистрации и оплате до 25 мая
Полный курс из 5 занятий: 5000 руб (размер предоплаты 1500 руб.)
После 25 мая: 6400 руб.
Разовое посещение:
- занятия 17 и18 июня 2000 руб
- 20,22, 24 июня 800 руб