«Мир Йоги» семинар

03 – 13 июня 2012

Приглашаем вас посетить летний семинар «Мир Йоги». Он состоится (уже во второй раз!) в красивейшем месте на побережье Черного Моря в г-к Анапа. Это настоящий отдых, который подарит запас здоровья и радости на весь год. Гармония с природой, гармония с собой...
Начало лета - это прекрасное время! Мы будем наслаждаться чистым морем, практикой йоги, летним теплом, отсутствием отдыхающих. И, конечно, полностью приведем в порядок тело и ум.
Йога сделала нашу жизнь лучше. Теперь мы хотим сделать лучше Вашу жизнь!
Ом Шанти!

Кто проводит

«Мир Йоги» семинар

Любовь Кузьмина

Сертифицированный преподаватель от культурного центра при посольстве Индии ( г. Москва). Прошла ряд семинаров в Московском Центре Интегральной Йоги имени Шри Ауробиндо Гхоша и Международном открытом Йога Университете. Обучалась на тренингах-интенсивах у Palani Jamesh (Тамил Наду, Ауровиль — дыхательные практики и асаны в традиции Шивананда йоги) и Monici Marinoni (Тамил Наду, Ауровиль — курс по введению в практику аштанга виньяса йоги Традиции Шри К. Паттабхи Джойса). Имеет опыт проведения групповых и индивидуальных занятий. Разработка собственных методик преподавания на основе семинаров ведущих специалистов. Основной принцип ведения тренировок: От простого к сложному. В данный момент повышает свой уровень в различных стилях йоги и аюрведы в Индии. Организатор центра Индийской Культуры «Ганеш».

Программа

  Программа:

  • Занятия по хатха-йоге, пранаяме, йога-нидре
  • Лекции по йоге
  • Пение мантр
  • Медитативные практики
  • По желанию: мастер-класс по сыроедению и индийской кухни, дайвинг, серфинг, фотосессия с профессиональным фотографом, экскурсии.

Основные темы лекций:

  • Основы теории и философии йоги и их применение на практике
  • Дыхание и движение.
  • Основы пранаямы.
  • Основы медитации.
  • Основы релаксации.
  • Основы анатомии и физиологии.
  • Питание в йоге.
  • Очистительные практики
  • Корректное введение в практику асан.
  • Перевернутые асаны. Асаны на равновесие. Балансы. Асаны для позвоночника (вытяжение, скручивание, наклоны, прогибы).
  • Сурья Намаскар.
  • Йога для женщин. Беременность, менструальный цикл, климактерический период.

Стоимость

Стоимость тура – 18 000 рублей, в стоимость входят:

  • Проживание в гостинице (двух – трехместное размещение)
  • Занятия йогой, лекции, мастер-класс по сыроедению и индийской кухни
  • Питание ( завтрак)

Экскурсия по Анапе и достопримечательностям города.

Дополнительно оплачивается:

  • Авиаперелет: от 6000 рублей*, Ж/д билеты от 3000 рублей
  • Экскурсии (по желанию)
  • Транспорт на месте
  • Фотосессия с профессиональным фотографом
  • Пройти обследование с возможным лечением в здравницах города-курорта Анапа, в которых многие виды лечения основаны на природных факторах:
  1. БФО ( бальнео-физиотерапевтическое объединение) – одно из старевших санаторно-курортных учреждений Федерального курорта Анапа и крупнейшая на Черноморском побережье Кавказа водогрязелечебница. Успешно работает и развивается с 1966 года.
  2. СКК «ДиЛУЧ» - многофункциональный комплекс, базовая здравница города-курорта Анапа, научный центр по детской курортологии и подготовке медицинских кадров. Нашей здравнице 85 лет, в течение которых кристаллизовался бесценный опыт санаторно-курортного лечения взрослых и детей практически при всех видах заболеваний, формировались лечебно-диагностическая база, классные специалисты-курортологи, уникальные лечебно-оздоровительные методики.

Контакты

Номер телефона: +7 (918) 478-20-34

Email: jogalove@mail.ru

Дополнительная информация

Регистрация на семинар открыта.Звонки принимаются с 10 до 19.30 ежедневно.
Также по всем вопросам Вы можете обратиться на e-mail: jogalove@mail.ru
Skype: lubayogalove

Ближайшие семинары

«Yoga-relax на Шри-Ланке», йога-тур
12–22 ноября
Хиккадува, Шри-Ланка
Даосский йога-тур в Тайланд
12–22 ноября
Чианг Май, Тайланд
Даосская йога, Даосская йога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Тайцзыцюань
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
12 ноября–17 декабря
онлайн