Почти все практикующие хоть раз сталкивались с мантрами. Но мало кто знает, что же это такое и для чего они нужны. На семинаре вы сможете найти ответы на эти вопросы. А самое главное то, что основная часть времени будет отдана именно практике! Вы научитесь правильно произносить ранее незнакомые слова, разберетесь в смысле этих фраз. Вы вновь познакомитесь со своим голосом.
Всем нам изначально дана возможность петь, но установки, привитые в детстве, комплексы, стресс, напряжение блокируют наш природный голос. Мы узнаем, как вновь открыть его. И используем это для исполнения основных мантр йоги.
Кто проводит
Сурья Сананда (Юлия Кечко)
Преподаватель хатха-йогиПрограмма
- 1 часть: теоретический блок, вопросы — ответы
- 2 часть: практика, изучение основных мантр
- 3 часть: медитация с мантрой
Стоимость
1200 руб., оплата в день проведения семинара
Дополнительная информация
Запись на семинар обязательна!
Ближайшие семинары
«Энергия тишины», ретрит
21–22 февраля
Орехово-Зуево
«На пути к внутренней весне», йога-ретрит
27 февраля–01 марта
Классическая йога, Медитация, Релаксация
Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 марта
Ришикеш
Аштанга Виньяса йога , Випассана, Гималайская йога, Йога для начинающих, Йогатерапия, Карма-йога, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога