Немного философии, ответы на вопросы, мантры, используемые в традиции.
Возраст практикующего может варьироваться от 18 до 70 лет
Практика в сочетании с правильным дыханием, даёт возможность развить выносливость, гибкость, физическое и духовное равновесие.
Кто проводит
Савин Георгий
Преподает Аштанга виньяса, Cукшма Вьяяма йогу. Практикует йогу с 2007 года, учился у Лино Миеле, Марк Дарби, Бал Мукунд Сингха, Петри Райсянена,Рейнхарда Гамментхалера, Наталии Сениной, Олега Володина, Дмитрия Барышникова, Алексея Раева, Леонида Ланина и др. преподавателей «АЙЦ». Обучается аюрведе, йога-терапии, массажу, аюрведическому лечению (потогинез). Прошёл курс в школе ароматерапии при центре ведической культуры у Семёновой А.В. Проводит курсы по приготовлению ведической кулинарии и правильному питанию.Программа
- отстройка асан последовательности 1 серии (Йога Терапия)
- освоение виньясы — пробросы и плавные входы в асаны.
- наклоны, прогибы ,отстройка синхронизации дыхания с движением
- травмобезопасность в асанах
Стоимость
оплата до 10 июля -2000 руб.
только семинар(з дня) 2500 руб.
семинар + 4 разовых занятия(Led класс) – 3 600 руб.
семинар+ 8 разовых занятий(4Led класс+ 4 майсор класс) – 5 500 руб.
Ближайшие семинары
«Погружение», йога-ретрит
22–29 апреля
Остров Тинаду, Мальдивы
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога