Семинар по йоге Айенгара

09 – 23 марта 2013

Семинар направлен на погружение в йогу по методу Айенгара, "от простого к сложному". Занятия будут проходить 2 раза в день: утром – асаны, вечером – основы пранаямы.

Кто проводит

Элина Танделова

Сертифицированный преподаватель студии йоги БКС Айенгара, г.Владикавказ

Программа

Теоретическая часть:

  • Отличие женской практики от мужской.
  • Практика в зависимости от конституционного типа.
  • Как учитывать наши индивидуальные структурные, энергетические и ментальные состояния в занятиях йогой.

Два выходных дня.
Уровень практики: любой.

Место проведения

Free Flow Yoga - интегральный тренинговый центр.

Стоимость

200 евро.

Контакты

Номер телефона: +7 (918) 822-25-03, +7 (918) 825-54-91

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Взять с собой: коврик, ремень, одеяло, 4 пенки, пластиковый кирпич.
 

Ближайшие семинары

Йога выходные в Подмосковье
28–30 января
«Медитативный уикенд», выездной семинар
28–30 января
Випассана, Классическая йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога
«Оздоровительные практики с Тибетскими поющими чашами, Комплексное звуковое исцеление», курс
29–30 января
сочи, адлерский р-он
Йога Нидра, Йога-массаж, Йогатерапия, Медитация, Релаксация