Тема семинара: «Здесь и сейчас: каждый момент практики — это ваш учитель. От асаны к медитации».
Семинар будет интересен для учеников, практикующих йогу не менее 1 года. Мастер направит Ваше внимание от грубой внешней работы в асанах в тонкие внутренние ощущения воздействия асан, что позволит глубоко погрузиться внутрь себя, открытие новые горизонты и качественно выйти на новый этап развития.
Юрек — один из первых европейских учеников Б.К.С Айенгара, Директор центра йоги Айенгара в Польше. Занимается йогой Айенгара с 1984 года (уровень Senior Int.3). Подробнее на www.yoga-ru.ru
Кто проводит
Юрек Ягуцки — проводит семинары и тренинги в Европе и России. В ходе ведения занятий гармонично сочетает способность вовлечь в работу как тело,так и ум,и интеллект занимающихся. Строгий и одновременно внимательный и заботливый стиль преподавания,а также близкая менталитету русских людей теплота, глубина и духовность — откроют новые грани в понимании практики йоги, как учения, объединяющего три важные составляющие человека.
Программа
18 июня, суббота
- 8:30 – 11:30 — Асаны и Пранаяма
- 18:00 – 21:00 — Асаны
19 июня, воскресенье
- 8:30 – 11:30 — Асаны и Пранаяма
Стоимость
- одно занятие — 3000 руб.,
- весь семинар — 6000 руб.