Осень - прекрасное время для путешествий. На этот раз мы отправимся на 10 дней, на крупнейший полуостров Греции – Пелопоннес, для того чтобы отдохнуть, набраться сил, энергии и вдохновения.
Нас ждут прекрасные пляжи, оливковые сады и зеленые склоны гор. Утренняя йога на пристани, занятия по живописи У-Син, вечерняя капоэйра, чаепития, интересные беседы и экскурсии.
Целью занятий, как йогой, так и живописью У-Син, мы считаем освобождение людей от зажимов и напряжений, повышение уровня осознанности, хотя бы физического, телесного, это уже вызывает необратимую цепную реакцию в остальных тонких телах.
Семинар расчитан на людей с различной физической и арт-подготовкой, т.к. принцип основан на индивидуальном подходе к каждому!
Кто проводит
Валерия Рубачева
Хороший учитель – тот, кто любит своё дело, любит людей которые к нему приходят, может зажечь своей искоркой, заинтересовать, найти подход к любому человеку. У меня страсть к педагогике пробудилась около четырех лет назад. Все началось с преподавания английского языка и математики. Потом я познакомилась с методикой занятий йогой Дмитрия Серебровского и жизнь привела меня к преподаванию йоги и изучению психологии. В настоящее время постоянно обучаюсь у Дмитрия чему-то новому не только в “йоге тела”, но и “йоге жизни”. С Живописью У-Син впервые познакомилась на занятиях Катерины Черной. После значительного перерыва это было именно тем, что вернуло в мою жизнь творчество. Вскоре после знакомства с Андреем Щербаковым и всем У-Син коллективом, я стала его частью. Сегодня с огромным вдохновением провожу занятия по живописи У-Син и непрерывно учусь чему-то новому у других наших преподавателей. Проводя свои занятия, будь то живопись или йога, всегда ориентируюсь на мудрые слова: “Люди могут забыть о чём вы говорили, но всегда будут помнить, как чувствовали себя рядом с вами”.
Илья Азуевский
В 16 лет я впервые заинтересовался техниками работы с телом. Мое знакомство с ними началось с восточного единоборства Вин Чунь кунг-фу, которому посвятил 3 года и понял, насколько захватывающим может быть процесс саморазвития через подобные практики. В дальнейшем знакомился с различными стилями единоборств и остановился на капоэйре, вместе с которой в мою жизнь постепенно пришла йога. На данный момент, сертифицированный преподаватель, прошел курс обучения в Аштанга Йога центре в Москве, изучаю и практикую различные виды массажа. В данный момент веду регулярные занятия в таких центрах как Yoga Dom, в йога студии World Gym и продолжаю обучение по методике Дмитрия Серебровского. Я всегда рад поделиться приобретенным опытом на своих занятиях!Программа
Каждое утро будем заниматься йогой на свежем воздухе на берегу моря, наслаждаясь и наполняясь энергией на весь день. Занятия будут полупрактическими, семинарного типа. Теория будет сразу же проверяться в действии, что позволит не перегрузиться и в то же время проработать на практике много материала, который трудно осознать и запомнить, все время находясь в режиме физической тренировки.
Вопросы, которые мы будем рассматривать на занятиях: физические и психологические цели и задачи авторской методики йога-тренинга Psy-Yoga, Дмитрия Серебровского; системные принципы безопасной и оздоровительной практики; принципы отстройки, упрощения, коррекции и проработки йогических поз (асан), исходя из индивидуальных особенностей строения нашего тела.
Днем будем рисовать с натуры горы, деревья, море и цветы. Научимся распознавать характер растений и передавать его с помощью мазков. Познакомимся с основными принципами живописи У-Син, как арт-терапевтической методики.
По вечерам занятия капоэйрой или чаепития и интересные беседы о системе У-Син и ее метафизике, йоге и здоровом питании, астрологии и многом другом.
Два дня выходные, свободные от занятий, мы отправимся на занимательные экскурсии.
Примерный распорядок дня:
- 9.00 - 10.00 йога (ведущие Илья Азуевский и Валерия Рубачева)
- 10.30 - 11.30 завтрак
- свободное время
- 14.00-15.00 обед
- 15.00 - 17.30 живопись У-Син (ведущая Валерия Рубачева)
- 18.00 - 19.00 ужин
- 20.00 - 21.00 – капоэйра (ведущий Илья Азуевский), совместное чаепитие или лекции.
Место проведения
Греция по праву считается колыбелью западной цивилизации. Культура Греции формировалась на протяжении многих тысяч лет. Во все времена здесь создавались великие произведения литературы, музыки, живописи.
Жить мы будем в одном из самых гостеприимных и изысканных мест Пелопоннеса — в поселке Псатопиргос. Расположенный на побережье Коринфского залива, у зеленых склонов горы Панахаикон, отель Blue Bay сочетает в себе синие и зеленые краски — цвета материковой и островной Греции.
Это место идеально подходит для тех, кто хочет отдохнуть и порисовать. Этот отель расположен среди красивых пейзажей материковой Греции, в окружении оливковых деревьев и ив. Неподалеку расположен яркий, многоликий город Патры, а еще ближе — историческая Калаврита.
Стоимость
Стоимость занятий 14 000 руб.
Примерная стоимость путешествия: 30 000 руб. (в стоимость входят: билеты, трансфер, проживание, 3-х разовое питание).
Дополнительно оплачиваются визовые сборы и экскурсии.
При оплате до 20 августа полная стоимость поездки 42 000 руб.
При оплате позднее 20 августа – 44 000 руб.
Если вы собираетесь поехать с друзьями или родными, то скидка для второго участника 15%.