Ришикеш. Йога-практика, очищающая карму и устраняющая препятствия на пути развития личности.
Посещение храмов, ашрамов, участие в Пудже, экскурсия в Харидвар.
Вы пропитаетесь древней традицией и духом йоги, получите вдохновение для дальнейшей самостоятельной практики,
Идея семинара — раскрытие внутренних аспектов практики йоги путем ощущения и осознания важности сочетания асан, пранаям, мантр, техник на концентрацию внимания и медитации.
Вы углубите свои знания и получите опыт новых глубоких состояний и переживаний от выполнения энергетических и медитативных практик по методике «Чакра Садхана».
Кто проводит
Таишев Александр (Шамбо)
один из ведущих специалистов по Хатха-Йоге на территории России и СНГ. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Опыт практики йоги - более 20 лет. Один из основателей Черниговской Линии Хатха Йоги. Автор методики «Чакра-Садхана». Создатель проекта: «Предельные асаны».Программа
Ежедневная практика 2 раза в день:
- Отстройка физического тела в асанах.
- Отработка комплексов асан на детальную проработку физического тела: увеличение подвижности, «разблокировка» суставов, сухожилий и мышц.
- Изучение методик и последовательностей, повышающих эффективность практики асан (с учетом воздействия на энергетическое тело), применяемых для восстановления после эмоциональных и физических нагрузок.
- Ознакомление с методикой «Чакра Садхана», включая изучение энергетической системы человека и ее строения (Чакры — энергетические центры, Нади — энергетические каналы тонкого тела).
- Ознакомление с принципами воздействия практик на чакральную систему: совмещение практики асан с внутренней практикой (концентрацией внимания на энергетические внутренние процессы)
- Коррекция физического тела и эмоциональной сферы с помощью воздействия на чакральную систему по методике «Чакра Садхана».
- Шаткармы. Основные виды шаткарм их воздействиена тело и энергосистему практикующего.
- Асаны. Отстройка физического тела с помощью комплексов асан на расслабление, вытяжение, статическую и динамическую силовую выносливость. Активизация чакральной системы в практике асан с помощью пранаям, мудр, бандх и мантр.
- Способы усиления энергетического эффекта асан с помощью концентрации внимания на энергетических центрах. Медитативные практики. Мантра-медитация. Работа с визуализацией.
Экскурсии:
Посещение одного из семи основных священных городов индуизма — города Харидвар (в переводе с хинди — «ворота к Богу»), ашрамов Махариши Махеш Йоги и Свами Шивананды и других мест вблизи Ришикеша.
Место проведения
Ришикеш — город северной Индии (штат Уттаракханд), в предгорьях Гималаев, в котором во все века жили легендарные святые мудрецы.
В поисках сокровенной мудрости в этот город по сей день стекаются йоги, аскеты, отшельники, паломники со всего мира. Город и поныне населяют индусы-гуру, индусы-садху и практикующие йогу европейцы.
Этот святой город для приверженцев индуизма является мировой столицей йоги, в котором в XX веке жили такие известные мастера йоги, как Свами Шивананда и Свами Омкарананда. В начале 1968 года группа The Beatles провела некоторое время в Ришикеше, изучая медитацию вместе с Махариши Махеш Йоги.
Харидвар — город в индийском штате Уттаракханд, административный центр округа Харидвар, раскинувшийся на берегах Ганги, Харидвар является одним из семи основных священных городов индуизма. В переводе с хинди название города означает «ворота к Богу» (хари означает «Бог», а двар — «ворота»).
В районе Харидвара Ганга спускается с Гималаев на Индо-Гангскую равнину. Именно поэтому город получил своё древнее название — Гангадвара — место, в котором Ганга спускается с гор на равнину.
Согласно индуистской легенде, Харидвар является одним из четырёх мест в Индии, куда упали капли переносимого Гарудой нектара бессмертия, полученного при пахтании океана нектара девами и асурами. С тех пор в этих четырёх местах (Харидвар, Удджайн, Нашик и Аллахабад) раз в три года проводится крупнейший индуистский фестиваль Кумбха-мела, на который собираются миллионы паломников и туристов со всего мира.
Стоимость
Стоимость семинара 400 $ (оплата на месте в Ришикеше).
Авиабилеты 24 000 — 26 000 руб. с человека.
Виза при оформлении через агентство 2 670 руб. с человека.
Мед. страховка 1$ в день = 15$
Трансфер для группы в отель Ришикеша из аэропорта Дели, в одну сторону от 25 до 50 $ (в зависимости от количества человек в автобусе). Обратный трансфер по такой же цене.
Проживание в отеле 13.10.2013-26.10.2013 — 14 дней/13 ночей.
Стоимость проживания при двухместном размещении 20 $ / сутки, без завтрака.
Стоимость завтрака 5$.
Одноместное размещение 40 $сутки.
Рядом с отелем есть на выбор кафе, где можно вкусно и недорого пообедать или поужинать.
Общая стоимость за 13 ночей с человека (при двухместном размещении) без завтраков — 260$
Экскурсия на весь день в Харидвар. Храмы, гхаты, ашрам Патанджали, обед, вечернее Аарти. Возврат в отель Ришикеша. Стоимость экскурсии (гид + автобус с кондиционером). от 20 до 40$ (в зависимости от количества участников).
Дополнительная информация
Регистрация и оплата авиа-перелета и проживания в Ришикеше:
Первый этап. После регистрации участия в семинаре, Вам необходимо оплатить в Туристической компании «КПМ групп» стоимость:
- авиа-перелета «Москва-Дели-Москва» (по стоимости авиа-перелётов на день покупки билетов);
- проживания в отеле;
- страховки;
- визы (если через турагенство).
Второй этап. Перед вылетом подойти в тур.агентство, забрать документы и оплатить:
- трансфер
- экскурсии из аэропорта в отель и обратно (в зависимости от количества участников группы).
Паломническая экскурсия в на весь день в Харидвар: храмы, гхаты, ашрам Патанджали, обед, вечернее Аарти. Возврат в отель Ришикеша. Стоимость экскурсии (гид + автобус с кондиционером). от 20 до 40$ (в зависимости от количества участников).
По вопросам бронирования и оплаты авиабилетов, а также проживания обращайтесь в турагенство «КМП групп». http://www.kmp.ru.
Орг. вопросами занимается руководитель отдела стран Ближнего Востока — Наталья.
При бронировании отеля и авиа-перелета сообщите, что Вы регистрируетесь на семинар по йоге с А. Таишевым.
Адрес тур.агентства «КМП групп»: Москва, Пыжевский пер., 6 (метро «Третьяковская» или «Полянка»),
E-mail: [email protected], тел. +7 926 810 59 00, +7 495 721 17 07
ОМ ШАНТИ!