Семинар Подготовка к зачатию

30 марта 2013

Приглашаю вас на семинар, посвященный теме подготовки к зачатию!
Идея этого семинара родилась, когда я закончила курс для преподавателей перинатальной йоги. Появилось много нового, чем хотелось бы поделиться с вами, девочки. Постараюсь не быть банальной, а рассказать вам максимум нового и интересного. На семинаре будут даваться конкретные техники, которые помогают улучшить, наладить работу женской репродуктивной системы, здоровье которой - лучшая подготовка к материнству!

Кто проводит

Елизавета Андреева

Сертифицированный преподаватель по Хатха-йоге. Посещала семинары по йоге Айенгара, классы Кундалини-йоги, формируя свое целостное видение йогической практики. Сертифицированный преподаватель перинатальной йоги: практика для подготовки к зачатию, во время беременности, послеродовое восстановление. Прошла обучение Тайскому йога-массажу, диплом школы TMC (Thai Massage school of Chiang Mai). Прошла обучение в Тайланде в школе "Ong's Thai Massage school" по программам: Тайский массаж для беременных и детей; Массаж лица; Практики послеродового восстановления для матери. Увлекается искусством китайской чайной церемонии. Имеет ступень японской целительной системы Рейки II уровня. Исследователь-практик в области гармоничного развития, здорового образа жизни. Занимается изучением ведической психологии, Аюрведы, ведической кулинарии, ароматерапии. Автор и ведущая тематических семинаров по Аюрведе, основам Тайского массажа, подготовке к зачатию. Автор статей по аюрведе, йоге, здоровому образу жизни.

Программа

 Мероприятие будет состоять из двух частей - теоретической и практической.

В ходе теоретической части мы рассмотрим следующие темы и вопросы:

- Женская и мужская репродуктивная системы, от чего зависит их здоровье и правильное функционирование. Менструальный цикл, контрацепция.

- Необходимо ли готовиться к зачатию ребенка заранее? Почему?

- Как происходит зачатие ребенка? Так ли это легко, как мы думаем?

- Эзотерический взгляд на зачатие детей

- Итак, Вы планируете беременность. В чем будет заключаться подготовка к зачатию? Питание, образ жизни, психологический аспект, физические нагрузки...

- Какие практики, упражнения полезны для женского организма, способны поддержать и восстановить его здоровье?

Практическая часть - это занятие по йоге, направленное на: улучшение работы женской репродуктивной системы, развитие чувствительности, ощущение своего тела. Эта практика в довольно сильно отличается от обычных занятий Хатха-йогой, Вы сами увидите, чем. :)

Место проведения

Студия находится в 5-7 минутах пешочком от метро Академическая. Из центра - первый вагон. Выходите их стеклянных дверей, сворачиваете налево, поднимаетесь по правой лесенке. И идете прямо вдоль ул.Профсоюзная до пересечения с ул. Кедрова (она небольшая совсем). Переходить дорогу не надо! Видите улицу - и сразу сворачиваете налево, обходите П-образный дом, и увидите там вход в студию.
Посмотрите в картах, это совсем близко к метро: ул. Профсоюзная, д. 5/9.


«Студия Йоги и Пилатеса Лотос», студия йоги (г. Москва, ул.Профсоюзная 5/9 )

Стоимость

 1000 рублей

Контакты

Номер телефона: +7 (905) 788-80-61

Email: [email protected]

Дополнительная информация

 На занятие с собой берем форму - удобную одежду, не сковывающую движений. Зал в "Лотосе" довольно прохладный, помещение на цокольном этаже - так что можно и носочки, и длинные рукава :)

На теоретической части мы можем остаться в той же одежде, будем сидеть в другом зале пить чай. Давайте возьмем с собой что-то к чаю, чтобы было еще приятнее! :) Ну и блокнот-ручку для записей.

Ближайшие семинары

«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
06–13 мая
Бодрум, Турция
«Сам себе психотерапевт», ретрит
07–09 мая
Московская обл, Серпуховск.район
Йога-GOYUKI массаж «Магия востока», курс
08–15 мая
Кемер, Турция

Другие семинары в этом городе (Москва)