«Психосоматика. Работа с психологическими первопричинами заболеваний через техники хатха-йоги», семинар

29 января 2020

На простом и доступном языке вы получите навыки саморегуляции и оздоровления, которые смогут существенно изменить вашу жизнь. Для практикующих хатха-йогу этот семинар будет особенно полезен. Вы поймете, как можно расширить возможности своей привычной практики, получить больше пользы от уже известных техник и повысить уровень осознанности во время занятий.

Кто проводит

«Психосоматика. Работа с психологическими первопричинами заболеваний через техники хатха-йоги», семинар

Кирилл Ржаной

Преподаватель хатха-йоги и медитации. Опыт личной практики йоги с 2003 года. Опыт преподавания с 2006 года. Основатель Московского Университета Йоги и сети йога-центров. Психотерапевт. Ведущий специалист Школы психосоматического здоровья.

Программа

Время: с 19:00 до 21:30

В программе семинара:

  • Основные принципы психосоматики;
  • Первопричины заболеваний тела, вызванные психикой;
  • Внутренняя работа в йога-асанах для снятия хронического мышечного напряжения;
  • Психотехники для запуска процессов саморегуляции организма;
  • Практика выявления неосознанных участков тела;
  • Освоение методов быстрого снятия мышечного напряжения в повседневной жизни;
  • Освоение методов контроля эмоций и техник трансформации хронического мышечного напряжения, вызванного психологическими предпосылками.

Семинар будет также полезен людям, занимающимся различными видами спорта, массажистам, людям, увлекающимся психологией и всем тем, кто хочет лучше познакомиться с психосоматикой.

Стоимость

2000 руб. (2500 руб. в день мероприятия)

Контакты

Номер телефона: +7 (968) 403-72-82

Email: muyttc@yandex.ru

Ближайшие семинары

«Гокарна Золотой Лотос 2020», аюрведа и йога-тур
18 января–01 февраля
Гокарна, Индия
«Йога сознания», курс
18 января–05 февраля
«Ключи к йоге: для практикующих от 0 до 2х лет», курс
18 января–29 апреля
Москва, Россия,
Йога для начинающих, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Хатха-йога

Другие семинары в этом городе (Москва)

18 января–05 февраля
Москва
Москва
Йога для начинающих, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Хатха-йога