«Работа с чакрами: Свадхистана», семинар

23 ноября 2013

Программа семинара

В начале семинара Вас ожидает теоритическая часть по работе с Свадхистаной чакрой.

Далее полноценная практика с упором на позиции посвященные наклонам вперед.

  • Наклоны вперед помогают снять боль в спине при сколиозе и грыже.
  • Оказывают терапевтическое воздействие при состоянии тревожности, облегчают стресс.
  • Удлиняют заднюю поверхность бедер, вытягивают таз и икроножные мышцы.

После практики Вас ожидает чаепитие и обмен полученным опытом!

Уровень

Семинар рассчитан на широкий круг практикующих.

Взять с собой

Удобную одежду для занятий, позитивный настрой.

Кто проводит

«Работа с чакрами: Свадхистана», семинар

Анастасия Мишарина.

Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги Международной Федерации Йоги Патанджали (Индия, г. Ришикеш)

Место проведения

Описание места Центр йоги Никетан «на Пушкинской», г. Москва, Малый Палашевский пер., д. 6. Центр йоги Никетан «на Пушкинской» — это современный центр йоги. Расположен самом центре Москвы, в пешей доступности от Патриарших прудов. Прекрасное пространство для развития души и тела. Современный эко-дизайн центра и просторный светлый зал с большими витражными окнами, из которых открывается уникальный вид на старинные фасады московского центра. В дневное время зал пронизан солнечными лучами, а вечерняя практика проходит в атмосфере огней вечерней Москвы
«Зал йоги на Пушкинской», студия йоги ( Малый Палашевский переулок, д.6, 4 этаж.)

Стоимость

  • По предоплате (до 23 ноября) — 1 000 руб.
  • В день семинара — 1 200 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (499) 755-68-98

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн
19 мая–30 июня
онлайн
Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
«9 дней в стиле Полако», йога-тур
19–27 мая
Котор, Черногория
«Практика Будды Медицины с тибетским ламой Кармой Ринпоче», онлайн
20–21 мая
онлайн

Другие семинары в этом городе (Москва)