«Энергетика йоги», семинар

12 – 14 марта 2021

Нас ждут энергодинамические техники (ян-цигун стиля йинг, зеро), биджа мантра, йога нидра, работа с животом (агнисара дхаути), массажные практики, йога в темноте, пранаямы и, конечно, йога. Семинар расчитан на людей, которые имеют уже представление о йоге (от года практики)

Кто проводит

Барышева Людмила

Сертифицированный преподаватель Петербургской школы йоги «Yogaflow System», имеет степень "магистра педагогики" с дополнительной специализацией "психологическое консультирование". Преподает йогу более 16 лет, большой опыт индивидуальной работы с различным запросами. Обучалась у А. Сидерского, Кали Рэй, Бал Макунд Синдха. Работала в крупных сетевых клубах Марк Аврелий и World Gym. Участвовала в съемках сюжета о йоге для канала Москва 24. Кроме этого является сертифицированным специалистом в области тайского, аюрведического массажа и БЭСТ массажа базового уровня.

Резанцев Андрей

Сертифицированный преподаватель Петербургской школы йоги «Yogaflow System». Обучался у ведущих российских и зарубежных преподавателей по хатха-йоге (московский аштанга йога центр, центр «Прана», Черниговская школа йоги, Петербургская школа йоги yogaflow и др.). Преподает йогу более 14 лет. С 2009 осваивает мастерство массажа. Сертифицированный специалист по восточным практикам массажа и телесно-ориентированной терапии.

Программа

12 марта

17-00. Заезд. Размещение.

18-00. Вечерняя практика

20-00. Ужин.

13 марта.

8-00. Утренняя практика

10-00. Завтрак.

14-00. Обед

15-30. Прогулка - пранаяма.

17-00. Вечерняя практика.

19-00. Ужин.

20-00. Баня

14 марта.

8-00. Утренняя практика

10-00. Завтрак

12-00. Чаепитие. Подведение итогов семинара.

14-00. Обед.

15-00. Отъезд.

Место проведения

Отель Тропикана. Здесь гостям предлагают: круглогодичный крытый бассейн с горками, различные виды бань, SPA-комплекс, боулинг, детская комната, детская площадка, прокат и т.д. Кроме этого нас ожидает насыщенная программа, включающая хатха йогу, энергопрактики, массажные практики, йога нидру, пранаямы и ещё кое-что. Это прекрасная возможность позаниматься йогой, пообщаться, отдохнуть в комфортных условиях, перезагрузиться.