«Весенний лотос», семинар здоровья и молодости

23 апреля 2017

Как составить рецепт здоровья и вечной молодости? Таня Фирн, мастер-наставник тибетской йоги, предлагает самые лучшие комплексы йоги! Всего 30 минут упражнений в день — и Вам гарантированы молодость и здоровье!

Кто проводит

«Весенний лотос», семинар здоровья и молодости

Таня Фирн — НИШТА (духовное имя)

Автор уникального семинара здоровья и молодости "Весенний лотос" Таня Фирн - художница, философ, поэтесса, путешественница и мастер йоги высочайшего уровня. Прошла обучение в Академии Йоги и Аюрведы (Индия), долгое время жила в монастырях Тибета, где изучала телесные и духовные практики.

Программа

23 апреля в 14 часов в Культурном центре «Белые облака» (ул. Покровка, 4) мастер-наставник йоги Таня Фирн проведёт семинар здоровья и молодости «Весенний лотос», который составлен из упражнений тибетской йоги!

Программа семинара «Весенний лотос» включает в себя секретные комплексы упражнений динамической тибетской йоги и пранаямы. Во время вводной ознакомительной части вы узнаете об особенностях омолаживающего и оздоровительного воздействия тибетской йоги на наше физическое, духовное и эмоциональное состояние. Практическая часть семинара посвящена отработке техники правильного выполнения упражнений.

Ведущая семинара молодости и здоровья «Весенний лотос» Таня Фирн раскрывает секреты восточных практик, бесценные знания, которые были ей открыты за многие годы путешествий по Востоку (Китай, Тибет, Непал, Индия), а также накоплены ею во время обучения в монастырях Тибета и Институте Йоги и аюрведы в Индии. Таня Фирн собрала самые лучшие и действенные рецепты оздоровления и естественного омоложения организма, начиная с трудов Авиценны и гиппократа, классической Аюрведы и тибетских лам.

Семинар «Весенний лотос» — это не только практика введения в йогу, но и принятие нового образа жизни! После посещения семинара можно выполнять упражнения самостоятельно, что очень важно в условиях большого города и тотальной занятости!

Задачи семинара

Улучшение здоровья (развить силу и выносливость, укрепить иммунитет и нервы)

Повышение энергетического потенциала организма

Поднятие уровня осознанности

Программа семинара

Практика

  • Пранаяма: дыхание бессмертия
  • Тибетская йога
  • Упражнения тибетских лам
  • Асаны - динамическая тибетская йога

Теория

Вы узнаете как:

  • Сохранить сердце здоровым
  • Улучшить память и сон
  • Легко избавиться от лишнего веса
  • С собой: удобная одежда, вода, блокнот и отличное настроение!

Место проведения

Семинар здоровья и молодости "Весенний лотос" будет проводиться в помещении Культурного центра "Белые облака"

Стоимость

Стоимость участия — 1500 руб.

Студентам и лицам пенсионного возраста — скидка 20 %.

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 136-86-9879161629123

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Семинар здоровья и молодости "Весенний лотос" организован компанией "Rich and Famous". Дополнительную информацию можно получить на сайте компании www.randf.ru

Зарегистрироваться и заказать билеты на семинар можно по тел. +7 (903) 136 86 98; +7 (916) 162 91 23

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога