Сертификационный курс по йоге

10 – 21 сентября 2010

Обучение расчитано на 96 часов, обучение индивидуально или небольшой группой до 10 человек.
По окончанию курса, после тестовых занятий, выдается удостоверение о дополнительном образовании государственного образца по специализации: Здоровье сберегающие технологии на базе практической йоги.

Программа

  • Основы йоги (проработка по йога сутрам Патанджали)
  • Асаны (разбор более 40 асан)
  • Пранаяма (продвинутое изучение основных пранаям)
  • Основы медитации (погружение в разные практики медитаций)
  • Основы правильного питания (теория + практическое обучение)
  • Крий
  • Философия йоги
  • Теория работы с группой
  • Теория построения занятий
  • Техника безопасности проведения занятий
  • Практика

Погружение в разные направления йоги:

  • Классическая хат-ха йога
  • Парная йога
  • Кундалини йога
  • Крийя йога
  • Раджа Будха йога
  • Аштанга-виньяса йога
  • Йога 23

Контакты

Номер телефона: +7 (912) 244-30-79, +7 (922) 219-49-36, +7 (343) 216-49-36

Ближайшие семинары

Йога-тур: Ясная йога. Мыс Фиолент. Крым
26 февраля–04 марта
Мыс Фиолент, Крым, Украина
Йога тур выходного дня в Подмосковье
26–28 февраля
Солнечногорск, Россия, Московская область
«Гармония внутри», выездной йогасеминар для женщин
26–28 февраля
Калужская область, Россия,
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Хатха-йога